生活是把杀猪刀，生活也是把猪饲料，经过生活的蹂躏，我们早已不是曾经的少年。把曾经苗条纤细的小哥哥小姐姐成功的投喂成了中年大妈和油腻大叔，或许这也是为什么说成年人的世界里只有长胖最容易。
曾经的少年
生活总会苛责那些不太自律的人，一步留神就胖给你看，躲过了自律却逃不过产后胖。
我属于那种从小脸大腿粗却又看起来匀称，而且我对自己的要求并不高，所以一直以来也没有想过要减肥。偶尔跟风热嚷两句我要减肥，就会被我妈制止，又不胖，瞎减啥。所以被我妈善意的谎言一直欺骗到到成年。也因为当时各种减肥产品的负面信息满天飞，我没胆量尝试任何产品，就连常润茶都没偿试过。
在我开始上班的时候，有幸结识了一群健身又环保的领导和同事，他们下班都不开车不坐地铁，快走路回家。所以我也参与到其中，每周四五天的频率由最初的5公里，到后来的9公里。这算是我当时的运动极限，听起来会感觉瘦了，但是体重不增不减，这样运动的结果只是让我在孕四五个月时走完13公里的第二天腿脚不酸不疼。
坚持锻炼的我
就在产后胖的一发不可收拾时，我萌生了减肥的想法。刚好当时身边有两个减的很好的朋友，但是她们的方法都因我在哺乳期而拒绝了我，减肥的事情就被搁浅了。再后来偶然的机会，看到发小的摇身一变。借机让我认识了龙凤妈，因为信任，因为自用，趁着活动拿了个入门级代理，想着能省则省嘛。第一天减重3.8斤让我惊愕无比，简直不敢相信，以至于拿了两个体脂秤量了好几遍。
产后四个月的我 美颜都盖不住的圆润
可能就是仗着当时减重的轻而易举，我迷之自信的在减脂第三天就来了个说走就走的旅行，当时的减脂餐做的不经心又low,只坚持打卡半个月，然后就变成三天一次的九宫格。一次外出拍照炸出了圈里群众雪亮的眼睛，大家异口同声的说我瘦了，确实当时瘦了八九斤。后来就因出了趟远门与减肥背道而驰了，上一秒还发着减脂的圈，下一秒就来了份宵夜，所以当时的态度已经决定了我的结果…
第一顿减脂午餐 low极了
间歇性打卡减脂餐 上传中，请稍候... 上传中，请稍候...
集中式打卡减脂餐之一
集中式打卡减脂餐之二
集中式打卡减脂餐之三
那条炸了群众眼睛的圈
减脂过程中的放纵之一
减脂过程中的放纵之二
过去的这两年，我悄眯眯关注着3021各项服务的升级迭代，也关注着曾经减完全程的那些人有没有反弹，果然不失所望。于是在疫情圈养下逐渐胖圆的我开始了我新的减肥计划。
两年不反弹之龙凤妈
我认真做减脂餐，认真打卡，好吃好喝好休息的情况下，虽然第一个月里生理原因平秤了好几天，但还是成功的减重13斤，这结果令我喜出望外。现在减脂还没结束，我已经减重15斤，每一份认真的背后都会有值得等待的惊喜。
减脂一月的成绩
美味减脂餐之一
美味减脂餐之二
美味减脂餐之三
美味减脂餐之四
好吃好喝好享瘦
减重一个月的效果
遇到平秤的时候，也会特别失落，但这并不代表之后的几天不会掉，减肥是一个过程，而不是一天两天。三年五年吃成的胖子怎么可能三两星期就减掉，除非拿刀喀嚓。有时候，难做的事情和应该做的事情往往是同一件，但做了之后才能成为那个更好的自己。决定是成功的起点，坚持是成功的终点，一起加油吧！
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