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时间管理:关注值得做的事情

时间管理:关注值得做的事情

作者: 花开幸福心理 | 来源:发表于2023-01-30 17:00 被阅读0次

    随着年龄增长,人的精力有限,选择做重要而正确的事情是成功的重要选项。

    孟子说,“人有不为也,而后可以有为。”也就是“战略性放弃”,有选择地做事,抓大放小,锁定目标,有的放矢,方能有所作为。

    巴菲特著名的滚雪球理论,“人生就像滚雪球,重要的是发现很湿的雪和很长的坡”。

    我们可做的事情很多,但不是样样都必须去做,只有锁定主要目标,找到那件必须做的事情。

    放弃是为了聚焦更重要的事情。我本科学的法律,但后来没有从事相关的工作,而是选择去追梦,从事心理学行业,当时只有一个衡量标准,如果不听从内心的声音我会不会遗憾,而不是迎合大家的期待。

    面对成长,怎么找到值得做又想做的事情?

    1.你认为最重要的事

    或许是儿时的梦想,或许是一个承诺,或许是你没有实现的兴趣爱好,或许是继续深造却因家庭工作牵绊没有时间去做,听听内心的声音,如果不去做会不会后悔,以后还会不会再花精力投入,有没有其他事情可以兼顾。

    只要是你发自内心的“想要”宇宙都会来成全你,当你的内心有了想要的念头,你就会吸引这样的能量加持你。但如果什么都想做,那就是白想了。非他不可,独一无二的才是闪闪发光。

    2.你能做的最重要的事

    什么都能做,等于什么都做不好。考察的是你的能力,当你确定了最重要的事,还要有匹配的能力,如果不具备但还想要,那就需要通过刻意练习,学习来提升这种能力。找出核心的任务,全力以赴的去做你能做的事。

    3.做成一件事会过滤掉很多牵绊

    有时候我们花了很多精力投入做的事情,虽然没有太多好处和成效,但因为付出了时间和情感,我们是不容易放弃的。但当我们做成最重要的那件事,会发现曾经的执着和不舍,在此刻已经不再那么重要。

    选择大于努力,我们必须腾出时间成长,刻意练习,而不是无休止的忙碌。当我们战略性放弃一些目标,优选出核心任务,我们的目标就会事半功倍。

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