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我们总是忙忙碌碌，做事急促，凡事都担心来不及，却又总是浪费时间，做事毫无效率最终一事难成。
也许是现代社会所带来的弊端吧，所有人都习惯了快节奏的生活，上班用跑的，早饭带走的，做事不带大脑的。我们看似珍惜每一分钟，却又一事无成；看似节约时间，却又在无形中荒废光阴。我们忧虑为什么自己每天这么努力，却依旧没有成绩，每每做事，总是心怀惶恐，担心下一秒就是吹哨时，结果事情做不好，还浪费了时间。
究竟该如何来做好我们所做的事，或者说，如何做好我们自己?
首先，一张合适的计划单是少不了的，计划设计最重要的是每日计划，长远目标必须拆分到每日慢慢执行。将每天要达到的目标（要完成的任务）记录下来，以提高自己的紧迫感，动物只有在有压力的情况下才能更好的生存和进化，所以有压力才有动力是适用于整个自然界的。当然，没有人可以一步成仙，任务/目标最好从每天三个开始，既可以在努力之后达到，又不会太过简单。能够达到每天都自然的完成所设定的目标之后再慢慢增加任务数，最后你会很惊讶的发现原来我每天可以做这么多事啊！
与计划单匹配的是每天的总结。一般每天晚上可以抽二十分钟左右的时间来做当天总结和明日计划。总结一般不需要太过繁杂，就简单的记录每天花费在各项事务上的时间。比如，我的一日总结：早上六点半起床，十分钟洗漱，半小时晨跑，半小时早饭，上午约四小时课至十一点半，半小时午饭，半小时午睡，写约莫半小时作业，下午上课，晚上六点半至现在自习。之后可慢慢细化，比如加上上什么课，自习的内容之类的。然后你会发现，我竟然上完课啥东西都不记得了、我竟然两小时自习只写了两道题！这样之后你就会想，我到底把这些时间浪费到哪里去了呢？——噢，原来上课的时候光顾着看前面的妹子了，自习的时候接了回水，然后看了会风景，刷了会微信，看了看新闻，咦，这样子就过了两小时了啊，再回去写作业，写了没两题，突然发现下面这题不会了，啊呀，看一看笔记-妈的，笔记里没有记这块内容啊，上课走神了，糟糕！—接着想，上QQ问一下大神，誒，大神每回，那先看一会空间，看完空间还没有回，算了，快十点了，回寝再说了。结果就一晚上啥事没做。——意识到时间在哪一块流失之后，计划就好办多了。你会发现，原来不是哥努力了还没有成绩，是哥没有努力的原因啊，那就不会太过焦虑。然后可以针对时间浪费的比较严重的区域进行针对性补救与改进，以适应自己的计划，从而顺利的完成每日目标。
最后是针对心理的。倘若心理不过关，计划列再多也只是徒增烦恼。针对心理焦虑，可以通过锻炼来排解压力，并且随着计划的不断完成，心理焦躁的毛病也会随之改善，最重要的是执行计划的时候努力让自己只沉浸于计划，不要考虑时间来不来得及，毕竟就算是来不及了，我们也不能操纵时间机器把它调的慢一点，当然也不会想要让它更快哈。我们能做的，就只有努力做事，不考虑其他。
最后的最后，只有行动派才能够达成以上的一切，行动吧哥们！