站桩Day3结束：脑子里各种想法总出来捣乱，不断提醒自己回到身体感受上。
感觉右小腿抖，并且，有疼痛，把注意力放在疼痛那里，能感受到一股能量放射性的发到全身，热热的，很舒服，后来感觉到了脚麻，快结束时，腿抖得厉害有点站不住。
站桩打卡第三天
站桩Day3结束：脑子里各种想法总出来捣乱，不断提醒自己回到身体感受上。
感觉右小腿抖，并且，有疼痛，把注意力放在疼痛那里，能感受到一股能量放射性的发到全身，热热的，很舒服，后来感觉到了脚麻，快结束时，腿抖得厉害有点站不住。
站桩打卡第三天
第三天，傍晚站桩35分钟，慢走，好久没站这么舒服过。晚上站桩30分钟，动一5分钟。坚持打卡
站桩打卡
站桩打卡
站桩打卡第三天:今天早上在家站了六分钟，刚有抖的感觉就被孩子吵到，结束了第一次站桩，来到公司又站了会，头顶和后背一...
站桩Day3结束：脑子里各种想法总出来捣乱，不断提醒自己回到身体感受上。 感觉右小腿抖，并且，有疼痛，把注意力放在...
站桩打卡30分钟
站桩30分钟打卡
站桩30分钟打卡
站桩30分钟打卡
站桩30分钟打卡
本文标题：站桩打卡第三天
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