放下手机

拿起手机的时间太长了，用手机干啥呢？

闲的没事，一会儿看看有没有自己需要的，就是没有特别重要的，除了给闺女打卡，看班级群是最重要的，其他再无啥重要的！

以后晚上不能再看手机了，浪费时间，我得把手机放的远远的，早早的放到包里，给电子表充好电。

眼镜看手机看的都视力下降了，从今天开始，放下手机，静下心来，做点值得的事情！

比如可以早起锻炼或者看书，中午给闺女读读故事，晚上看看书，跟孩子一起学学英语，有太多太对要做的事情，好多都被手机控制了，一累了就刷起来没完，有啥用呢，只会消耗自己的宝贵时间，还不如多陪陪孩子。