我发现自己一激动的话容易心跳加速，进而引起头疼。
我发现自己如果听到什么关于人事的事情也容易激动。
我发现自己在接到突然的临时任务时， 心情也会很激动。
我对自己写作的追求过于的高，太关注阅读量和收益，这让自己感到焦虑。
找到了焦虑不安的源头，接下来就是对症下药了。
工作过程中，慢慢来，是金子总会发光的。
听到人事方面的消息，大可以一笑了之，不必理会，该干嘛干嘛。
接到临时任务时，平平静静的开展就行了，不要太高的标准。
写作方面，不要追求的太高，把写作当成一个爱好不好吗？
让自己放松的，才是爱好，不然就成了自己的负担。
不要关注阅读量了，更不要关注收益了，只管好好的抒发自己的感情就好。
也不要考虑树立自己的良好形象，不要停，持续的付出就是最好的选择，不要耍小聪明，别人又不是傻子。
聚焦关键性问题，每年解决两三个疑难杂症问题就可以了。
总结：平平淡淡、从从容容、随遇而安的生活，不紧不慢地工作，不要让自己激动，平平静静，安安稳稳的工作。
再说一遍，不要激动。
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本文标题：不要激动
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