2018-3-28 周三
本周是第二轮的第四周月亮日,马上要圆满结束啦,7点之后就可以开始正常饮食。
周一体重52.1公斤
周二51.3公斤
周三50.3公斤
上周五周六周日连续三天的NLP一模块课程,早起晚归往返城阳,课程内容信息量大,周日晚上感觉很累!
周一,月亮日,恰好课程结束,可以休息一下,一觉睡到自然醒,10点多被电话吵醒,开始忙碌工作的事情,原本想收拾收拾屋子,仅仅给自己洗了个澡,赶时间参加小组会!喝水,中午和晚上各吃了一杯酸奶。
周二,依然是下午1点半小组会,上午把地擦了一遍,中午晚上 酸奶。特别的口渴,中午做地铁迷糊睡过站了,下午开小组会,头疼欲裂,还好,可以区分开,头按照身体的节奏和韵律疼,我按照流程开小组会。结束后,春云教练开车,我们又去逛了李村京口路的茶叶市场,我淘了一个玻璃公道杯和紫砂摆件,遇到自己喜欢的物品,能量爆棚,头继续疼,回家把玻璃杯刷干净,茶桌收拾好,摆上刚淘的宝贝,睡觉!
周三,不到7点就醒了,睡足了,自然而然就不需要嗜睡了,头也不疼了,照顾好先生和孩子上班上学,下午小组会,整整一上午的美好时光可以独处,做点什么呢?听着音乐,刷锅擦吸排油烟机。每个家庭主妇都不喜欢做的事,却偏偏是月亮日第三天来做。没办法,月亮日能量爆棚,体力也不错,平底锅被婆婆用来烤红薯,烤的锅里焦黄锅外黑,一共三个锅,用安利的不锈钢清洁剂和钢丝球,擦的铮明瓦亮!顺手搞定了吸排油烟机。
下午的小组会,人不齐,没办法开,灵机一动,开视频会议。完美!必须佩服大佩服灵魂的一闪念!
晚上,用砂锅熬了八宝粥,麻油酱爆大头菜,炖蘑菇,猪口条,原以为可以吃很多,仅仅吃了一个猕猴桃,一个芒果,一碗粥,不多的蔬菜,竟然饱了!想起那句【廉颇老矣,尚能饭否!】
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