不忙碌对于现在的人来说,真是份奢侈。没有节奏的慢职场,实际上是对人的一种保养。以前快节奏的、超负荷、大量的重复劳动,变成了慢节奏的、时间充裕的、少量的低价值劳动,可以留出足够的业余空白,做更多的个人思考,自我的学习和成长、锻炼坚持,这份奢侈在当今这种环境下,是可遇不可求的。
这几年里,培养了坚持的习惯,做了以下这些事:
1. 坚持写简书,700多天了。主要是记流水账、做每日复盘、及思路梳理。记录当下的时光可以用于以后做留念;更重要的是梳理了思路,让自己更有逻辑了,思维条理性和口头表达能力,都有较大的提升。
2. 有了自己的公众号、抖音、小红书、微信视频号等平台账号,学习了基本的视频剪辑。
3. 跟着诺友们一起自我提升,认知自我。还有大J这类的育儿博主,知行小酒馆播客等等,收获了很多有触动的观点,疗愈了内心。
4. 添加了很多业内的人士,积累了一定的不活动资源。
5. 巴巴农场种植坚持、福域的打卡。
6. 有更多的时间,应对孩子的学业安排和辅导。
7. 做了更多的人生规划梳理,当然此举并不凑效,反而加重了对未来的恐惧情绪,白发越来越多了。
8. 做起了身体锻炼,报了健身,撸起了铁。近乎一周有三四天步行1万多步。
9. 更重要的是,有时间接送孩子了,可以避免和公婆住一起了。
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