运动

作者: 无愠色 | 来源:发表于2024-07-26 23:20 被阅读0次

          北方的天气还是要干燥许多,来这边后,还是保持着每天运动的习惯,不走一走让身体里面的气动起来就不太舒服,八段锦还没有学会。

        没有定时定点的训练,早上起来宿舍有舍友不太现实,中午起床后倒是可以试一试,这样身体清醒过来,一下午也是清明的。

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