做了个艾灸，期间一直在看书，自我感觉艾灸对我来说还是蛮有好处的，首先，背不疼了，颈椎也舒服很多。
去年结束的整个治疗过程太伤身体元气了，以至于今年四五月份突然出现了膝盖问题，阳了以后背疼足足持续了半年，一度令我以为是不是病情复发了。
结果，最近复查结果都还不错，我总结过来可能和我三伏天一直坚持做艾灸有关系，那这个好习惯就值得坚持下去。
但今天做完艾灸吃完饭后却非常困，哈欠连天，本来想等消化一会儿做运动呢，但是窝在沙发上一点儿都不想动，这可如何是好呢？
趁懒在这边的空当还是先把今天的日更任务完成了吧，又是一篇毫无内容的流水账凑更，其实我也知道写这些对更文水平是真的没有一点提高，完全就是凑字数，但人的惰性很可怕，太难克服。
不过我还是发现了一点点提升，那就是最近写文章完全不需要像刚开始新一轮日更时那样来回改了，基本都是一气呵成，说明还是有些作用的，思维能力顺畅了许多。
坚持吧。
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