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【文魁大脑《博赞思维导图管理师认证班》】杜维鸽 第八幅 《瑜伽》

【文魁大脑《博赞思维导图管理师认证班》】杜维鸽 第八幅 《瑜伽》

作者: 杜维鸽 | 来源:发表于2016-10-11 15:20 被阅读0次
【文魁大脑《博赞思维导图管理师认证班》】杜维鸽 第八幅 《瑜伽》

【姓名】杜维鸽

【导师】王玉印  袁文魁

【导图解说】

   这是一幅介绍瑜伽的导图。 之前我觉得向往瑜伽练习瑜伽,但并不是真的懂瑜伽,所以就画了一幅导图梳理思路。

 中心图是一个练习瑜伽的美女子(意会一下),她凝神静气,心态平和,关键是还很瘦,这是我所向往的。共分为五个分支,基本信息,派别,器材,要领,常见误区。

    瑜伽一词是从印度梵语yug或yuj而来,是一个发音,其含义为“一致”“结合”或者“和谐”。瑜伽就是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种发到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。

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