人的大脑其实和手机差不多，要不然手机又为什么叫智能机。
大脑也有内存，也有运存。内存可以理解为存储容量，人的大脑人类大脑能够存储多少信息，把记忆用GB、TB之类的单位衡量，这个衡量目前科学界没有统一的定论。储存容易大致推算过程是这样的：小白鼠13个神经元系统就用来1TB的数据，那么人类大脑存储容量相当于7.6亿TB的数据。即使用当前最高达8TB硬盘来存储这些数据，也需要9500万块硬盘。如果将这些硬盘（41mm）摞起来，大约相当3895000米，相当于4703座世界最高的迪拜塔（828.14米）的高度。
而运存，在我的理解上，人各有异。有的人运存小，有的人则大些，这是可以通过训练而增加的，即所谓“一心多用”。比如，当我们小时候刚刚学会走路时，专心致志迈步，还是走得踉踉跄跄，几步一摔。而现在我们不仅会跑步，还能在跑步时听音乐或有声读物，我们的运存，是可以通过后天训练增大的。
在生活中，保持觉知状态，在完成手边事的同时，还能接受一些外部信息，比如散步时欣赏周围的风景。但如果我们的运存长时间被无用之事占据，比如一件事做得不够好，我们应当正视错误，反省错误的原因，而不是一遍遍自我苛责，那这次错误就变得毫无价值，甚至会让我们觉得自己一无是处。让这些没有益处的情绪一直占据我们的运存，我们就没有空间来思考其他事情，长此以往，还会形成恶性循环，致使我们裹足不前。
所以日常生活里，尽力把心态放正，不要过于自我苛责，为大脑留出空间来，增加更多可能性。
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