有点晕

每天的事情都在变化。抓住最主要的事情，其他不重要的事情，立刻、马上做。尤其是学校里的通知、班里的安排，布置的作业。还有一些不成熟的想法，告诉学生的，自己记不清，学生确记得特别清楚，不要让学生留下“老师说话不算数”的口实。

刚才完成了42个蜷身举腿，42个俯卧撑也是分两组完成。这是坚持健身的第二天，加油。练完，再把箫吹一吹，至少15次10秒以上的单音吧。加油！