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愤怒静心2018-1-31

愤怒静心2018-1-31

作者: Celina_Wang | 来源:发表于2018-01-31 11:29 被阅读0次

    我很愤怒,我想自己呆一会。

    你走开,不要打扰我

    你走开,我想自己呆会

    别来缠着我

    这是我的地方,不是你的地方

    我很愤怒

    这是我的地方,你不要过来

    你去自己的地方呆着,这是我的

    不要拿走我的东西

    为什么要拿走我的东西

    这是我的

    你的在那,这是我的地方,你凭什么赶我离开

    这是我的地方,我不想离开啊

    这是我的地方,为什么不要我,为什么要赶走我

    我不想离开啊,这是我的。外面很黑,我好害怕

    为什么要赶走我,我又没有做错什么

    我不想走,这是我的地方啊,这是我的

    我恨你们,为什么要把我赶出门外

    我恨你们把我关在门外,任我哭喊,都不理我

    我恨你们不要我

    我恨你们让我一个人呆在外面,我好害怕

    妈妈,我不敢了,我再也不敢了,我听你的,不要再把我赶出家门,这是我的地方,这是我的家,我不想离开。

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    愤怒静心时,眼前浮现的是一个小女孩被关在门外,很怕黑,不明白到底做错了什么,会收到这样的惩罚。

    妈妈说:你不听话,你不听话我就不要你了,然后我就被关在门外了。

    连接到我带孩子的时候,如果被勾起了愤怒的情绪。我忍不住要发火的时候,我就留下孩子,自己跑了。现在有时候我会跟孩子说你滚出去。

    孩子哭着喊害怕的场景和门外的小女孩重叠在一起,我感受到了孩子的害怕,和莫名其妙。

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