感恩易效能让我早起有事可做，更会适当去做减法。
#三个标签#
1. 挑战自我爱学习
2. 永保24岁的心态
3. 专业助人爱分享
【90天目标】
1. 晨间日记（成长自己）
2. 爱上跑步（2019半马）
3. 善用工具（日历和清单）
一周收获：
小组方面，每一位成员都很积极配合，钱青早起的榜样，利用午间时间运动；姣叶和伟阳两位90后每天的运动和晨间日记，并在群里晒结果勤互动；秋月的早起时间从7点提前到5点多，打卡积极主动，并积极参与小组会仪；梁惟唯默默地付出和担当；雯婷在忙碌的工作之余天天跟上大部队，也开始加入晨间日记的行列；张祺虽然进了关怀组但也一直在参与早起打卡；沈洁同学需要给予更多的关怀，我们11组是最团结友爱的组，必须一起成长。
个人方面，我最大的收获就是以前每天早起都会像个无头苍蝇一样，看看手机，东摸摸西摸摸，不知道干啥。通过线下的学习，那我知道晨间日记的奇迹，那我每天早上起来会有一个清晰的计划：1.晨间日记；2.学习（专业领域的学习、樊登读书会及易效能推荐的书籍学习）3.根据工作安排适当的运动。
在内心建设方面也有了细微的成长，包容他人，认可他人，尽量控制自己的情绪。
家庭关系一直都挺好的，只是现在会刻意去欣赏对方的优点。
好习惯统计：
1.每天早睡早起，也记得打卡了。
2.晨间日记中会加入当时的情绪。
3.每天有30分钟的运动。
4.读书时全心投入，利用番茄钟更高效。
周检视20181224~20181230
周检视20181224~20181230
月度要事：
1.事业方面要分享20个小金猪
5号之前完成10+3
培养3个红外套
每天养成310111的工作习惯
影响更多有想法的姐妹来一起成长、收获……
2.1/5~1/7参加深圳跑步团学习
3.1/10~1/15参加香港领袖会议
4.备案：参加2阶课程
5.继续跑步为2019半马作准备
高能要事时间：
1.早晨5:00~7:00学习为主，隔天跑步
2.10:00~12:00、13:30~15:00高效工作
2019梦想版：
周检视20181224~20181230
简书App
财富方面2019年收入50万，学会理财，与金钱成为好朋友，处好关系。
烂开始，好结果。请原谅我的烂开始。
网友评论