《小强升职记》共读第14天

14#好书共读 第6期 书籍：《https://wx.zsxq.com/mweb/views/weread/search.html?keyword=小强升职记》第三章 P136--P145  2022年4月25日（周一）共读第14天

Q27:把时间管理的问题“剥洋葱”一层层深挖会发现什么？你觉得自己时间管理的问题在哪一层？P141

答：时间管理的问题，其实是表象，往下挖，是和自己的沟通方式问题，再往下挖，是不相信自己坚持的东西，再往下挖，是不知道自己想要什么。就第一层来说，就是和自己的关系，很多时候不是我们没有那个能力，而是把很多精力放在了纠结和一些类似情绪的内耗上，而迟迟不肯去行动。穿越了心里的这层阻碍，我们肯定会前进一大步。这也是我越来越意识到与自己关系的重要性，我们找不到我们之外的人更爱我们自己。反观在第二层则是会对自己提出质疑，尤其是遇到阻碍的时候，其实很多时候只要我们再坚持一下，说不定就会有意想不到的收获。有时候我们换个思维去考虑夫妻关系、亲子关系、职场关系就不会有那么多令人烦恼的事情，不后悔坚定的说走下去会让关系反而轻松起来。尤其是在夫妻关系中，我们高中相识，一路走来结婚生子，直到有了老二，很少去质疑这段经历。在情感上我们彼此的关系是信任的，所以花费在情感上没有那么多的纠结。关键还是自己内心对一些琐事的念念不忘，也没有主动的寻找解决的方法。现在每次看完我都会想，在现有的条件下，我还可以做到哪些来减少焦虑，委托成了我的选择。

Q28:为什说“琐事优先”原因就是“要事优先”的方法 ？P143

答：琐事优先是因为大脑喜欢做简单的事情，基于这样的特性我们可以把那些重要的事情进行不断的分解，分解到可以执行地最小结构单元，这样就很容易去推进这些重要的事情。还有就是大脑喜欢即时反馈模式，那我们就可以多设置一些里程碑式的节点来进行总结鼓励。