学思践悟211——高原现象

学思践悟211——高原现象

                学思践悟211——高原现象

      “高原现象”是教育心理学中的一个概念，指在学习或技能的形成过程中，出现的暂时停顿或者下降的现象。

      是怎么提起这个概念来的呢？

      今天下班后回到家已经21：00了，作业还没有写。我给妻子说：“不知写什么了？”

      妻子说：“你这是到了一种‘高原现象’”。

      我说：“怎么讲？”

      妻子说：“就象孩子们学习一样，当学到一定程度后，就感觉很难再进一步。无论怎么努力，都感觉进步不大，或者根本没有进步，甚至还有退步的感觉。”

      我说：“我可能也遇到了这种‘高原现象’，深感不知写什么好了，有一种脑子空空如也的感觉，关键的一点是不想动脑筋 了。”我不认为自己是江郎才尽、才思枯竭，而是自己脑中有一个小“懒”在作怪。

      我在深思我自己，到底是思维枯竭，还是自己的“懒”造成的。还是“懒”占了上风。为什么写不出？是自己不想思考了、不想动脑了。任何事都有三种以上解决的办法，只是自己没想到罢了。经过与妻子交流，使我思路大开。为什么这样呢？因为妻子说我：“如果今天不想写、明天也不想写，好不容易养成的小习惯，慢慢地就会随风飘去，慢慢自己的思维就真的退化了。到时候再想坚持下去，就真的更难了。”

      反思妻子说的话，确实很对。如果今天给自己找借口没有写头，明天就会有更多的理由在等着自己去推脱。好习惯不容易养成，坏习惯可很难秒杀的，一旦沾染上就很难摆脱。

      妻子说：“你现在遇到‘高原现象’，必须想办法克服，否则就很难再坚持下去的。”妻子说得对，既使感觉没有什么可写，也要想想为什么写不下去的原因到底是什么？找准了原因，也好定位自己。‘高原现象’在成长曲线上表现为保持一定水平而不上升，或者有所下降，但在突破“高原现象”之后，又可以看到曲线继续上升。关键是如何突破呢？

      我记得大作家福楼拜在教给莫泊桑写作时说这的一段话：如果你在写作过程中，遇到写不下去的情况时怎么办呢？真写不下去，就写为什么写不下去，从中找出写不下去的原因。把找出的原因写出来，把找原因的过程写出来，不就能写出来了吗？慢慢地思路也就引出来了。

      作家就是作家，讲得确实很有道理。我还有什么理由替自已的小“懒”找借口呢？自己写不下去的根本原因，还在于动力不足。每个人做任何事情，如果原动力不足，是什么也干不好的。找到了这个原因，还得从自身找原因。要坚定信心，克服懒惰心理，有一种欲挫欲奋的斗志，始终坚信困难一定会过去。就象黎明前的黑暗一样，一旦冲破了暂时的困难，前面将是一个艳阳天。

      有了‘高原现象’不可怕，可怕的是自己放纵自己。只要有一种勇往直前、坚持不懈的信心和决心，就没有过不去的“火焰山”，胜利必将属于最后的坚定者。

              2018年12月21日22：16  陈涛  兖州