现在的时代，大家都很忙。忙字左心右亡。太忙，就把心丢了。效率、速度至上，超时、超负荷工作、亚健康，忙、拼、快，是大多数职场人士生活的主旋律。
拿着高薪的工作，承担着繁重的责任；一次次想要离开，却为了变成更好的自己咬着牙留在战场上。
而我们这么拼，这么忙，其实也不过只为了【生存】二字。
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网络爆炸的时代，诱惑更多，心更浮躁。都市人的拼搏精神更强，总能看到一山更比一山高，一人更比一人强！每天刷刷新闻，见到新闻里面的最年轻亿级富豪、新晋的00后大明星、各种网红写手作家等各种暴富和创业神话。读一读公众号里面的麻辣鸡汤：超级白富美伊万卡.特朗普都很拼，有可能成为下一届女总统，你是爹好娘好，还是哪里特别好？你有什么理由不去拼？
在这个瞬息万变的时代，世界很丰富，机会很多，好像只要睡一觉，世界就会发生大变化。大家忙到连睡觉算计时间，生怕被时代淘汰，谁敢慢下来？
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买了一套房子，还要买一套房子；买了个车子，再买个更豪华的车子；在攀比中欲望一点点扩大，没有节制，没有尽头。要更高的职位，要更大的公司规模，人们就这样被欲望驱动着，忙碌着，不能停下。哪怕付出更多时间、交付出健康、感情，只要能成功，也愿意做这魔鬼的交易。
就连孩子们也被焦虑的家长带入了快车道。三岁唐诗、英语；小学一年级上奥数；孩子爱玩、爱心、好奇的天性先放一放，成长模式唯一的选项是“快进”。
可是这样真的好吗？英国时间管理专家格斯勒说：“我们正处于一个把健康卖给时间和压力的时代，忙，特别是心理上的忙碌感所带来的伤害，可能超出我们的想像。不眠不休的工作，焦虑紧张的情绪，无异于自杀式的生活。”
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在南美有一个古老神秘的传说：土著在赶路时，皆会竭尽所能的往前冲，但每走上三天，便需要休息一天。休息一天那是为了能够让灵魂能够追得上赶了三天路的疲惫身体。
生活节奏太快，我们才要慢一点让灵魂追上奔跑的身体，用慢生活抚慰疲惫的灵魂和身体。
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慢生活不是磨蹭和懒惰，而是让“速度”的指标撤退，让生活变得细致不浮躁。
敢慢下来，是种高度自信。因为只有更高效地工作，才能换来一段踏实的慢生活。你敢慢下来吗？
慢生活是每天半小时，读一本书，让心短暂离开浮躁，汲取知识。
慢生活是紧张工作后，放松神经喝一杯香香的茶；慢生活是
疲惫一天结束后，还自己一个安然的睡眠；慢生活是工作打拼之后，给家人做一顿分享的饭菜，暂享天伦之乐。
慢生活，是一段忙碌之后，回归大自然。脚不用穿着皮鞋踩着钢筋水泥，眼睛不用看霓虹灯和电脑。回归大自然，踩着松软的泥土，感受清爽的山风，眼睛看的是萋萋芳草，青青树木，缓慢的生活，让身灵合一，得到真正的休息，回归到人的自然灵性。
现在我们是该重新重视慢生活了，应对于解决现代生活太过快速繁杂的问题。
慢是快的平衡。该快时候快，该慢时候慢，找到自己的节奏韵律，生活在这个更美好的世界里。
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让生活慢下来，学会享受生活，才能更好地生活下去
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最后送一首木心的诗，让大家相信生命的韧性
相信生命可快可慢，慢下来并不可怕，慢是为了更好的出发！
《从前慢》
----木心
记得早先少年时
大家诚诚恳恳
说一句 是一句
清早上火车站
长街黑暗无行人
卖豆浆的小店冒着热气
从前的日色变得慢
车，马，邮件都慢
一生只够爱一个人
从前的锁也好看
钥匙精美有样子
你锁了 人家就懂了
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