时间是一个人最稀缺的资源。
一、关于高效工作的真相:1.在某一个重要时刻，聚焦在一个任务上。2.切换任务本身是消耗能量的。3.不能多任务的原因“操作系统落后”。4.完成大任务前，先切分任务。5.快速完成任务，必须保持注意力的高度集中。6.提升工作效率需要不断记录、总结、反思、优化、执行。
二、时间的四个特性:
有限供给，无法蓄积，无法取代，无法重来。
三、时间黑洞:
手机 网络 电视 超市
四、时间管理的底层逻辑:
摆脱对未来的焦虑。尽情享受当下的乐趣。放下对过去的执念。
时间是一个人最稀缺的资源。
一、关于高效工作的真相:1.在某一个重要时刻，聚焦在一个任务上。2.切换任务本身是消耗能量的。3.不能多任务的原因“操作系统落后”。4.完成大任务前，先切分任务。5.快速完成任务，必须保持注意力的高度集中。6.提升工作效率需要不断记录、总结、反思、优化、执行。
二、时间的四个特性:
有限供给，无法蓄积，无法取代，无法重来。
三、时间黑洞:
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四、时间管理的底层逻辑:
摆脱对未来的焦虑。尽情享受当下的乐趣。放下对过去的执念。
上午语文学的上学歌，拿书姿势，有五十六个民族，下午跳的兔子舞，感恩心，还有飞机给录的相
今天语文课我们学了课文《江南》，老师告诉我们江南是个好地方，还学习了生字。 数学上午我们学习了1-10的减法，下午...
今天，数学老师教的我们六的进位加法。 语文老师，教的我们明天要远足，还让我们写了生字。
语文我们学了课文《大还是小》，还有生字，自，己，衣，给会认会写的生字组了词，还在课文中圈出了一些词语，老师发了上次...
今天我们语文学习了。对韵歌。学习了虫云山几个字。老师教了我们笔顺和组词。数学课上我们学习了。大于号和小于号，和比大...
数学老师今天给我们考了试卷，老师给我们发下试卷来我一看做错了两道题，回家后我跟妈妈说，今天我错这两道题真是太不应该...
语文学习了青蛙写诗，中午书写了青蛙写诗的四个字，数学学习了20以内的加法。中午写了68页的4.5题。美术画了小兔子...
语文老师给我们讲了昨天试卷上的错题，我们还做了一张新的试卷。老师还跟我们讲了试卷的第三大题，i,u并列标在后,v见...
数学我们学了20以内的退位减法，老师还用小棒教了我们减法，我们还做了课本上的题还在本上做了些题，我都做对了。 语文...
语文，我们复习了（咏鹅)，（对韵歌)，（江南)，（比尾巴)，还有复习了识字加油站的读一读的组词，还有春节童谣，还有...
本文标题：今日课程
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