有时一心一用比较好，如此你便可将全部精力集中在一件事上。这就是说，你可以列举多个自己想要的东西，然后每天只关注其中一个，想象自己已然拥有了的感受。你很可能会发现自己最不担心的往往出现得最快，因为少了担忧能让宇宙轻松地见你所想要的带给你。
你是具有电磁效应的生物，能够发出一定的频率。只有和你频率相同的事物才会出现在你的人生中。你遇到的每一个人、每件事。每种状况都在告诉你自己的频率是什么。
如果你今天过得不好，就请停下来，改变自己发出的频率。如果这一天顺风顺水，就请继续下去。
紧张阻碍了你实现梦想。内心的焦虑或担忧会让你产生抵触情绪。这种情绪会阻碍你成长。
如果你思索自己想要的东西时觉得紧张，就要不断地放松，放松，再放松。通过彻底放松躯体来缓解大脑的压力，如同让自己置身于水流中。每当你开始感到紧张时，就放松自己的身体，直到她松弛为止。
摘于《秘密》，共勉！！！
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