今天阅读《学习力》的第2章。
【旧知】学习是为了应付考试，学习是为了记住知识。
【新知】成年人的学习不是学院式学习，成年人的学习不应该以记住为目的，而是为了应用。《学习力》强调自学能力，指的是“拥有在一定时间内主动、快速、全面掌握知识并能进行灵活运用的能力”。这句话包含了4个关键词：
1.“在一定时间内”，这里包含了时效性，如果时间过长就没有效率，就会有拖延。
2.“主动”，成年人的学习要靠主动，不再像学生时期有老师家长督促你，而是要靠自己主动去学习，那么就要明确学习目的，否则很难有效果。
3.“快速”，每个人的时间和精力都是有限的，所以快速学习的能力在现代快速发展的社会是很有竞争力的，你比别人学得快就比别人获得更多的机会。
4.“全面掌握并灵活应用”，掌握知识并不是最终目的，而是能灵活应用。而且掌握的知识不能是片面的，要尽可能多地掌握一个领域或多个领域的知识，最最重要的是能灵活运用学到的知识去解决生活中的实际问题。如果没有应用环节，那么只能是纸上谈兵毫无用处。
说起来容易做起来难，如何提高行动力呢？书中介绍了21天打卡，找到社群一群人一起打卡。我参加100天book可思议圆梦计划的其中一个原因就是为了紧跟萌薇老师的团队，链接一群同频伙伴一起成长。特别喜欢一句话：“一个人的孤单，一群人的狂欢”。虽然不至于狂欢，但是一个人走得快，一群人走得远。人生不是短跑而是马拉松，跑得快不能持久，持续坚持才能跑得远。
说到打卡，通过阅读《学习力》，还更新了我的旧知。
【旧知】只要是自己感兴趣的、能想到的都写到打卡栏里，只要每天能完成就行。
【新知】打卡项目不是完全按照喜好来的。书中介绍了四个原则：
1.兴趣原则，一切你感兴趣的。
2.试错原则，一切不确定适不适合又想尝试一下的。(快速试错)
3.优化原则，意识到重要性有待优化的。
4.升级原则，做得还不错需要深度学习的。
对于我这样一个“思想的巨人，行动的矮子”来说，急需提升的是行动力，书中介绍了提升行动力的10个方法：
1.微思考
2.微行动
3.微习惯
4.微链接
5.微目标
6.微笔记
7.微放松
8.微总结
9.微成就
10.微梦想
一切以最小行动路径为标准。
【行动计划】
1.按照打卡四原则重新评估自己的打卡项目，把不符合不适合的打卡项目去掉。
2.思考最小行动路径做微小行动计划。把每项大计划分解成小步骤。
3.找到督促自己的同频伙伴(100天圆梦计划中的组长和组员)。
网友评论