在《好的生活应该是愉悦又有趣》的章节中，作者写到：
有趣和愉悦的界线，在于“不确定性”的程度。过于不确定的生活毫无愉悦可言，充满焦虑；而一旦不确定太少，日子又无趣得很，日复一日能淡出个鸟来。有智慧的人懂得调配出适合自己的“不确定”。有趣如菜里的盐，而愉悦如菜本身，如调配得当，管自己、做项目、办公司、治大国如烹小鲜。
好的生活应该是愉悦加有趣，适当的不确定。但是很多人对“感兴趣”的事情持有幻想，他们认为感兴趣的事情应该是特别快乐、舒适、天生就会的。有这种信念的人把自己玩得很惨——他们终生寻找自己“感兴趣”的事情，一旦遇到困难与不确定，就声称自己“不感兴趣”，然后闪人，寻找下一个“感兴趣”的事情。其实，他要的不是兴趣，而是愉悦。
愉悦/兴趣对于职业发展相当重要。很多人来找职业规划师，说：“我不喜欢我的工作。”却不知道自己活得到底是不愉悦还是无趣。如果是不愉悦，则需要做减法，找到核心价值，降低其他目标，进入一个相对简单、清晰的职业环境中去；而如果是无趣，则需要做加法——提高一些难度，或让自己进入更复杂、更不确定的职业环境。很多人只想活得愉悦舒服些，却给自己挖了个更大的坑跳进去，结果更痛苦。
如果你真的希望生活过得特有趣，就让我告诉你兴趣的真相吧：兴趣不是那件让你舒舒服服就成功拿到结果的事，兴趣是那件让你白天痛苦地想、晚上睡不好、早上五点爬起来，一边苦笑着骂娘一边咧着嘴干完的事情。这才是兴趣本来的样子。
我认为如果你是个更看中愉悦的人，觉得有趣的事物会因为害怕尝试而轻易地就放弃了。那下一次再遇见有趣想学想做的事就应该去试一试，很多事情搁置就意味着永远失去。所以，对什么感兴趣现在就开始行动吧。现在不做要等到什么时候呢？忘了你想做却一直蹉跎了的岁月，去尝试生命中的更多可能。
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