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0517-西葫芦鲜虾水煎饺

0517-西葫芦鲜虾水煎饺

作者: 静趣_儿童心理师 | 来源:发表于2019-05-18 17:59 被阅读0次
    0517-西葫芦鲜虾水煎饺 0517-西葫芦鲜虾水煎饺

    早加餐：麦片
    午加餐：玉米
    晚水果：樱桃

    参考目标：

    1份豆
    2份肉
    3份“新鲜”水果
    4份谷物/薯
    5份蔬菜，深绿色叶菜最好
    6杯水

    今日总结：

    食物种类：15 - 很不多！

    量的配比：12346 - 都满足，5不足

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