🌿芬芳•生活——薰衣草精油小记🌿

🌿芬芳•生活——薰衣草精油小记🌿

薰衣草精油，总使人想起浪漫的普罗旺斯薰衣草海洋。薰衣草精油是个“万能博士”，说起薰衣草精油和女性关系，那更是一桩美好的事情。

🌿芬芳•生活——薰衣草精油小记🌿

首先，薰衣草精油具有很好的止痛作用。可以很有效的消除痛经。方法是在生理期前7天，每晚睡觉前，将薰衣草精油和甜杏仁油调和好，按摩腹部和后腰部。比例是10毫升甜杏仁油滴入5滴100%纯质薰衣草精油。

第二方面，薰衣草是很好的抗抑郁精油。女性因荷尔蒙引起的情绪问题，如生理期前紧张症、更年期抑郁症、产后抑郁症等等，都可以直接吸嗅或者按摩来改善。

第三呢，薰衣草精油有很好的镇定安抚作用。女性如果有压力情绪焦虑症，荷尔蒙不平衡而引起的失眠症，可以使用薰衣草精油来帮助睡眠。当然，男士也可以用。

方法很简单：只要在睡前滴一滴薰衣草精油在枕头上就可以了。需要注意的是：不要滴多，滴多了反而会影响睡眠。

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最后，也是薰衣草精油很著名的作用，就是可以促进细胞再生，伤口愈合、消炎杀菌作用。无论是青春期油脂分泌太多而造成的青春痘还是成年人因为因情绪压力、便秘、激素失调而引起的成人痘，或者更年期内分泌失调，抑郁而引起的痤疮，都可以用薰衣草精油直接涂抹按摩。特别是搭配Rewnew滋养舒缓乳液一起用，修复效果更好。