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如果抑郁可以说

如果抑郁可以说

作者: 感觉教练_PCC | 来源:发表于2022-11-24 14:10 被阅读0次

是不是每个人都有过或短暂或长期的抑郁感?

如果抑郁可以说,而不需要担心有人会投来异样不解的目光,或者是一种看新鲜事的表情,或者是无视,或者出主意让人改变。

如果只是看着、听着、陪伴着,用能有的时间,不试图做任何的改变,只是静静的看见、听见,什么都不做,一切也许就会有改观。

不试图去改变,只尝试去看见,这也许就是需要做的全部!

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