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读《快速阅读术》有感

读《快速阅读术》有感

作者: 专注改善拖延症 | 来源:发表于2019-02-25 08:43 被阅读0次

今早六点五十起床,感觉神清气爽,坐在车上去镇上开会。

一边听音乐,一边看书。

看的是印南敦史的《快速阅读术》,作者推崇的快速阅读法,让我感觉很受益。

读书应该和听音乐一样,让文字缓缓流淌进自己的心里。而不是一味的想要记住书里的内容,快速阅读不能带着太强的目的性去阅读,不能给大脑对读书这件事情施加太大压力。

想想自己每天看NBA,总想着把每一场播过的还不错的比赛都看一遍,生怕错过一个精彩镜头;看篮球训练视频也是,总希望快速记住每一个帅气的过人动作,然后上场就能用了,结果就是大脑的负荷越来越重,心情也越来越浮躁。

如果看NBA比赛,没时间看直播的话,看看集锦不就好了么;训练视频,看一个最实用动作去好好研究不就好了,平时打野球会真需要会这么多动作才能过人么?

人的功利心啊,是烦恼的发源地。

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