打卡日期:2019年3月14日
#今天没有做好,不是明天不好好做的理由#
孩子第二个30天目标(5/30):
1.固化习惯早睡早起,规律作息
2.利用清单建立固定动作
【检视更新】早睡早起目前没有障碍,午睡还是困难。
家长第二个30天目标(5/30):
1.晚11:00前睡觉
2.做日常整理收纳的榜样,从自己做起
【目标1检视更新】早睡目前是一大挑战,“和娃一起睡着”是一个焦虑点,仿佛一睡着什么事情都耽误了,“娃睡了我没睡着”又经常一不小心接近十二点。
❤加油隽隽(5.5岁)践行打卡5/30
1.早睡早起:6:20,9:25
2.亲子阅读:2本
3.✨今日闪光点
*今天晚上有工作,回到家八点半,发现爸爸和孩子已经洗完澡在床上亲子阅读了,真是巨大惊喜,以往爸爸和娃洗澡大多要拖拉一段时间,或者打打闹闹进入不了睡前安静状态。
【父母教练检视】
*应该更多更多的信任和放手给爸爸,发挥另一半的作用。前天晚上爸爸和孩子睡前闹了一阵子,导致睡前兴奋,原本计划提醒爸爸,看来他自己有调整。
要更多信任!
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