1.听闻力～用耳朵用心仔细听，专注自身体式。
2.思维力～动脑子不断思考
3.忆念力～记在脑海里
4.正知力～有分辨对错的能力，有觉知力
5.精进力～不断习练进入精准练习
6.串习力～体式互相串联（最高等级）
1%的理论， 99%的习练
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本文标题：瑜伽六力
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