一篇玄幻小说
幸运遇到isha瑜伽
智慧瑜伽 业力瑜伽 奉爱瑜伽 克里亚瑜伽 相结合
*我一直在练习surya kriya ，工作忙，我停止练习了一段时间。工作上我就当作是奉爱瑜伽。
就这样过了三个周，但突然有一天我做了一个surya kriya，我发现我的柔韧性变好了。原来奉爱瑜伽也提升柔软性啊。
…*放下批判、放下二元对立，放下自己的观点、想法，放下角色认同。
我的surya kriya 一直无法下腰，两年了我的腰就是下不去。
生活中，我经常为了琐事、观点，跟我妈吵，只要是有不同于我的观点，我就会觉得她蠢，而我是对的。
我自己深受素食的益处，结果呢我专嫌弃吃辣条、垃圾食品的人。 让我获益的素食，逐渐成为了我慢与我执。
后来这种连自己都意识不到的倨傲，显现出来了。
有一天，我也忍不住去超市买了辣条、有毒的鸡腿，吃了起来。边吃边忏悔：我再也不批判别人了。
生活上，我也发愿再也不执着自己的观点，再也不想跟妈妈吵架了。一个人怎么说怎么想，都是自由。我允许。
过年的时候我想：发脾气时不讲话、不执着自己的念头观点、好好讲话、少吃肉。
现在到了四月份，我还没有什么进步。
但是今早我做了一个surya kriya，我发现我的腰比以前下去多一点了。
扎达土林 古格王朝
最美的日子
在玛旁雍措湖边见到上师
在阿里的喜马拉雅酒店见到上师。我哭了，我不敢相信这是真的，我揉揉眼，然后捏了自己一把，这时候我分明看到萨古鲁笑了一下。但我依然认为这是幻觉。后面会议结束我走到他的跟前，当时还不太懂，竟伸手摸了一下恩师的胡子。我才知道这是真的。
萨古鲁抱着我的双手……直到我到了自己居住的地方，都一直是大脑空白，呆若木鸡的……
开启香巴维，苏利亚克里亚Surya kriya，2018.01.3…BSP课程。
我的生命开始重启
乞丐食堂
到了印度后还有许多有意思的事，与志愿者、斯瓦米的趣事。
还有BSP课程，去墙那边看一下。但我把此居为我执，以为自己已经达到那种状态，也闹出不少笑话来。
瑜伽中心的孔雀
在瑜伽中心时，常有长辈问我：小小年纪怎么就来了？
其实我的童年经历，父母常年打架。父亲酗酒，母亲抑郁。有着非常沉重压抑的气氛。
所以在10岁左右，我想过要离开人世。一次看向华强的访谈，发现他也有相似经历。童年用“悲惨世界”来形容。
即使我现在是27岁的大人，还会有认识我爸妈的人，说你俩性格都太强，你俩的孩子能活下来就不错了。
我也确实有这种“活不下去”的经历，我尝试着真正的结束自己的生命，然而就在那一瞬间，我分明听到“这是你的选择，是你选择的家庭。生命是永恒的。即使你结束了自己的肉躯，你的痛苦还是会在的。”
另外一次是我在睡梦中看到自己游离出了地球，一个美丽的灵魂带领着我，告诉我一切都是投生前的选择。如果我结束生命，那我的肉躯还会留在原地。这是不负责任的。然而不管怎样，这是我的选择，我死不了。
过去这件事后，我就释然了，再也不想死的事了。
那一两次经历，让我相信灵魂以及转世的存在。
没想到第二次听到这样的原话，是在一位斯瓦米口中。他告诉我“是我自己的选择”。
于是，我又回到了家中。
回到了家我才知道，每个人都有每个人的苦衷。
我无意识的埋怨了父母那么多年，这股怨恨破坏了我的生活与身体健康。
直到我跟父母和解。
在我换了一些工作之后，在消融了一些仇恨之后，现在我终于稳定下来了。
希望我们都能突破自己，变得富有力量。
说说在瑜伽中心一次三天止语中，我发现自己内心有一个孤儿的小孩。
有一个亲切的siwami，像我的兄长一样，他却告诉我说他是个孤儿。
原来我的家族中，有真正的孤儿。
我的家族史浮出水面。我爷爷是二婚，我奶奶有兄长，我姥爷也有亲戚。
但在此之前，我奶奶告诉我她什么也没有是个孤儿。我姥爷也说自己没有亲戚。
大人们心里无法化解、无法面对的，成为了被隐瞒的家族史。
但是这些被隐瞒的创伤，会遗传给下一代。
在印度厕所旁拍的
疗愈过程中
看看“露易丝海”的《生命的重建》
用崭新的信念重塑人生。
美丽的玛旁雍错湖
shambho shiva
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