1、学点心理学对生活很有用
当你理解了别人对你的态度和对你观点的态度，不是一回事的时候，你的社交会提升不止一个段位。
2、向内求，不要向外求。
当你抱怨老板、父母和朋友的时候，你有没有想到自己有什么问题？有没有想到是自己的思维出了问题？
3、复盘的好处
复盘能帮助我们发现自己的知识陷阱，还能帮助我们在已有知识的基础上，发现新的知识连结点，督促我们学以致用。
4、每日复盘的方法决定了复盘的质量
反思自己已经连续复盘整整11个月，但下半年收获甚微。从流水账到提问思考，这些复盘方法决定了复盘到质量和结果。
5、设定一个目标，每天复盘自己与目标之间的差距
让自己可以看到未来，也可以关注当下，更知道自己努力的方向；
6、从生活中的小事入手，培养自己的反思能力
整理厨房，发现杂粮干货数量过多，原因是老担心错过好品质的东西，再挖，发现自己内心的不安全感和对物质的不满足感，问自己，这两个感觉需要这些干货杂粮来满足吗？还有其他可以满足的方式吗？
7、以教为学
教的方式不一定是带学生，可以跟家人聊天，自己写公号，在群里交流。
8、如实记录发生了什么以及如何发生的思考过程
这样才能有机会反思出事物之间的横向联系，总结出事物纵向的深层次规律。
9、工欲善其事，必先利其器。
印象笔记这类的工具要充分挖掘使用功能，这也是你学习态度的体现。
10、对感兴趣领域重要知识的学习
研究和总结出行业规律，能够帮助自己的某个领域深耕，找到自己的临界知识。
网友评论