你若笑口常开，你便幸福；
你若愁眉苦脸，你便不幸。

快乐是一种直截了当的获取，
它对于幸福就好比实实在在的现金，
而不是银行的支票。

只要你健康，所有事物都会令你快乐，但缺少了健康，无论什么也不能令你愉快。

你腾不出来时间去健身，
迟早会腾出时间去看病。

没有任何事任何人，需要你过了半夜12点还苦想不睡，任何东西都不能以健康做交换，记住你只能活一辈子。

虽然健康常常不打声招呼就出了门，
但你只要重视它呵护它，
总有一天它会自己回来的。

伟大的事业基于高深的学问，
坚强的意志在于强健的体魄。
年轻时放弃健康获取财富，
年老时会放弃一切财富去恢复健康。

书名:100种幸福：生活的答案
作者:亚瑟·叔本华