宝贝
1.(20:30一一6:30，3/30，第二个30天)昨晚弟弟半夜醒来一次，6：00吃奶，小便继续睡，8：50起床，今晚弟弟睡前仪式21：30，进入梦乡时间22：00。
2.今日小宝大便恢复正常。
我
1.早睡早起
昨晚入睡24：00，起床6：00。
2.学习
听书《时间管理进阶课》。
3.运动
4.反思
要早起先得早睡。
宝贝
1.(20:30一一6:30，3/30，第二个30天)昨晚弟弟半夜醒来一次，6：00吃奶，小便继续睡，8：50起床，今晚弟弟睡前仪式21：30，进入梦乡时间22：00。
2.今日小宝大便恢复正常。
我
1.早睡早起
昨晚入睡24：00，起床6：00。
2.学习
听书《时间管理进阶课》。
3.运动
4.反思
要早起先得早睡。
2019-02-09
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本文标题：2019-02-09
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