我们已经确定了三个适应不良的应对风格：屈从、回避和过度补偿。应对反应是表现三种广义应对风格的特定行为。每个图式都存在一般性的应对反应。
图式治疗有两个阶段：评估教育阶段和改变阶段。
在第一阶段，治疗师帮助患者确认他们的图式，理解造成图式的童年或青少年经历，并把他们的图式和当前问题联系起来。
在改变阶段，治疗师把认知、体验、行为和人际策略结合起来，修复图式，用更健康的行为模式替代适应不良的应对风格。
我们已经确定了三个适应不良的应对风格：屈从、回避和过度补偿。应对反应是表现三种广义应对风格的特定行为。每个图式都存在一般性的应对反应。
图式治疗有两个阶段：评估教育阶段和改变阶段。
在第一阶段，治疗师帮助患者确认他们的图式，理解造成图式的童年或青少年经历，并把他们的图式和当前问题联系起来。
在改变阶段，治疗师把认知、体验、行为和人际策略结合起来，修复图式，用更健康的行为模式替代适应不良的应对风格。
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情绪问题出现时，7种适应不良的应对策略 情绪问题往往可归咎于:压力、创伤、早期教育、人际冲突、生理激素和遗传因素。...
情绪问题出现时，7种适应不良的应对策略 情绪问题往往可归咎于:压力、创伤、早期教育、人际冲突、生理激素和遗传因素。...
我们之所以希望改变别人，是因为这可以让我们免于处理自身的功能不良的应对风格，换言之，改变了对方，我们自己就不用改变...
本文标题：《图式治疗》适应不良情况的应对风格
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kmsogdtx.html
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