#暮省
1.#健身 2022.9.3 体重管理：早，51.8；晚，52.8。健身：早，跳绳3500下；晚，30分钟瑜伽。
2.#读书 《科学思考者》P102-132。
3.#碎屑 ①下午给今年特岗教师讲座交流。考虑到下午场容易瞌睡，今上午选择了去年做的《一路修行做班主任》，修改完善一下PPT，主题是结合《西游记》谈班主任专业发展。果然没有瞌睡的，他们专注倾听，给了我正反馈，于是讲得更带劲了，不断设置问题，引导他们思考，感觉他们的听课状态非常好。
《西游记》里的教育学什么时候写完啊？一旦搁置，就长期搁置，也许下学期能继续✍。
②构思一个新的主题，争取更多干货。
③晚上穿上刚买的跑步鞋散步，忍不住跑了500米左右，弹力十足，轻盈柔软，难怪晨同学要据为己有。决定明天早上要穿着它跑步一次，否则就太亏了，这可是是我给自己买的最贵的鞋子了（近400大洋）。
很久不写了，手生。常常写才不会怕千万篇。今晚，我想记个流水账。 早上六点多起来，六点半熊祖盛打算出门去上学，我说他...
1.觉知不舒服：三楼发生了争吵：在读初二的张扬同学因为迷上游戏，爸妈多次劝说无效，妈妈在歇斯底里地吼叫。声音向四面...
说“西北大地种不出玫瑰”这句话的人一定不是西北人。西北有属于自己的玫瑰，叫：苦水玫瑰。 说“小麦印花是我最汹涌的爱...
学会见好就收，并做到及时止损
#暮省 1.#健身 2022.9.3 体重管理：早，51.8；晚，52.8。健身：早，跳绳3500下；晚，30分钟...
今天天气一直阴着 下午雨拍打着窗户 我起身去关了南边所有房间的窗户 看了看楼下的人 大多都是几岁的小孩和年长一些的...
创作于2022.9.3秦岭树
创作于2022.9.3秦岭树
今天核酸检测。给女儿做酸菜鱼。42*
今天，是先生三年CFA考试计划中三级考试的日子。 YQ期间一切都很不容易，早上也算是够惊险，对心理素质和身体素质的...
本文标题：2022.9.3
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