今天是什么日子
今天是2022年10月19日,农历九月二十四,是党的二十大召开的第四天,星期三。
美好清晨起床:5点18自然醒,修改头 一天晚上写得简书日更
就寝:22点30(昨晚)
天气:今天晴
心情:昨晚既写文章,又睡得较 早,很自律,赞自己,心 情愉悦。
昨日完成的任务,最重要的几件事:
晨间锻炼,有些热,出了汗,跳到7点15;
为迎接省行检查组检查,一字一句修改汇报材料,安排被检查科室精心准备会务,以最好的状态迎接检查组。
下午下班后到俊美芝声音乐课堂练习《鼓浪屿之波》,找到气息感觉,和歌友一起合唱,心情愉快。
闲暇时间听《李蕾讲经典》,李蕾讲得张爱玲的《第一炉香》,实在是好。
改进:除了写简书、听书,少 看手机。
习惯养成:坚持听书学习,吃饭 再慢一点
最美好的三件事
1.晨间跳舞锻炼
2.听书
3.练习唱歌
22年度写作营第245篇,351字,累计304540字。
日记本
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