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晨间日记04

晨间日记04

作者: 三平999 | 来源:发表于2022-10-18 22:16 被阅读0次

    今天是什么日子

    今天是2022年10月19日,农历九月二十四,是党的二十大召开的第四天,星期三。

    美好清晨

    起床:5点18自然醒,修改头                    一天晚上写得简书日更

    就寝:22点30(昨晚)

    天气:今天晴

    心情:昨晚既写文章,又睡得较                早,很自律,赞自己,心              情愉悦。

    昨日完成的任务,最重要的几件事:

    晨间锻炼,有些热,出了汗,跳到7点15;

    为迎接省行检查组检查,一字一句修改汇报材料,安排被检查科室精心准备会务,以最好的状态迎接检查组。

    下午下班后到俊美芝声音乐课堂练习《鼓浪屿之波》,找到气息感觉,和歌友一起合唱,心情愉快。

    闲暇时间听《李蕾讲经典》,李蕾讲得张爱玲的《第一炉香》,实在是好。

    改进:除了写简书、听书,少                  看手机。

    习惯养成:坚持听书学习,吃饭                      再慢一点

    最美好的三件事

    1.晨间跳舞锻炼

    2.听书

    3.练习唱歌

    22年度写作营第245篇,351字,累计304540字。

    日记本

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