一、本周回顾，自己的满意度打分(说明为什么)，还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，本周做得好的和需要改善的。
本周参加了两次与郭敬、洪建、高建的讨论。组织了2021年第一次天津的共修。与孙靖对次讨论了一些相亲会的细节，咨询了林屹姐的意见和对相亲会的指导，与林姐和李哥聚了个会。去一个很久没联系的朋友家聊了一次天。做了一次线下的个案。做了一个决定，主动联系以前的一个朋友。工作上照常。
不足的地方，我觉得已经是个严重的问题了，就是睡觉太晚的问题，睡得晚起的早，实在是有点盯不住了。我试着自己调整一下吧，解决不了的话就求被教练一下。
二、成长感悟，从生活和共修中得到的启发，包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。
教练中的打死也不说，是不能说解决方法，不是不能说状态。比如说明显看到这件事对方不能为自己负责，而把选择权交给别人。我会问这件事是你选择的么？什么原因让你不做选择？等等，我觉得“我没问自己做选择，是不想对选择的后果负责任”这句话必须从被教练者的嘴里说出来才可以，所以我的问题都是围绕着想让对方说出这句话。实际上可以给一个反馈就可以了。
对于这个“打死也不说”我也是教条化的理解了，当作对自己的一个限制，也没真正搞清楚什么是反馈，什么事不能说的。直接反馈是反馈什么，是我需要清晰的。
网友评论