成都辉友面基

昨天立了flag说还是有必要写一篇关于成都辉友面基的故事？昨天晚上一直在想如何开头？首先从如何认识辉哥开始吧！

成都辉友面基

2015年年末或者16年年初从网上搜索大学生最值得关注的十大公众号，里面就有“改变自己”，还有秋叶PPT。然后就关注了，看了几个月，16年10月就买了“改变自己”的一年语音，听着辉哥和彭莹姐一周一次的语音，潜移默化的思想开始改变，还记得辉哥的开头大概是，各位改变自己的朋友大家好，我在北京的家中给大家分享本周的语音，本周的主题是……，我一样会用How，What，Why三段结构式来阐述今天的主题。

后来辉哥又开设了"辉哥奇谭"，辉哥当时立了一个月日更后来衍生为365天的日更，再后来辉哥在知识星球开了“辉哥小密圈”，大家可以在知识星球上想说什么就说什么，分享自己的收获心得。

成都辉友面基

突然有一天北京的小满在小密圈说组建一个月更群(现在群还在，有一年多了)，在群里跟小满，小雅，文科哥互动比较多。后来遇见虎妞在群里宣传艺火人可以零基础画画，2016年9月我报名了，认识了辉友彤班长，前天彤在微分享群分享了自己学画画的收获。彤作为班长，特别有爱心和耐心，画画也画得很不错。后来我又参加了辉哥奇谭大群，微写作日更群100字，如今的500字(5个人，坚持的效果还不耐)，还有3个月周更群(每周一篇1000字以上的文章，和同桌互相点评文章)，微运动群(5个人，每天10分钟，和微写作500字一样，不打卡发红包10块)，还有一个李白组织的搞笑群。最近因为胡兴大咖分享，慕名参加的微分享群(后悔参加晚了)，成都辉友群，才有昨天的成都辉友面基。         

        2018年过年，因为双马尾照片，很幸运加到辉哥的私人微信，这在辉友群是一件超级值得庆贺的事情。辉哥在小密圈分享了法爷的《我害怕减肥成功的人》，加了法爷的微信，慢慢地也加了其他小伙伴的微信。圣诞节的时候，全国各地有7处组织参加了面基活动，前几天知道法爷要从深圳来成都，成都组织了一场面基，因为新都的房子装修好了，胡小贝说要我上来看家具，我犹豫再三，法爷好不容易来一次，这个机会太难得了，我真的是为法爷慕名而来。

法爷最近和很多大咖，还有辉友面基，发展线下链接，还准备了一个签名本，就像初高中毕业写的留言簿。昨天第一次见到法爷，真的好瘦，比我想象中的要黑一点，声音比语音更温柔，现在分享的更自然流畅了。一个组织需要几个像法爷这样发光发热的能量体，链接大家一起分享进步。主要是核心力量辉哥远在北京，离我们还是有些距离感的。

成都辉友面基

昨天我们有8个人参加，外加辉友涂婷的超级萌娃小馨馨。她的照片经常被辉友做成超级可爱的表情包发在群里，可以和韩国的那个小男孩媲美了，给大家带来了很多欢乐。

昨天第一个分享的是青耘，从事财务工作，见到本人和微信头像，风格不太一样，本人更文静好看，目前在备考CPA，已经过了3门，平时微运动(跳绳)，微写作(和我在很多日更，周更群擦肩而过，哈哈哈)，要想尝试演讲，法爷给她提出的建议是平时可以从朗读几分钟的能量文开始。

第二个是韩潋，调酒师，开酒吧烧烤店，一个非常有个性的女孩子。

第三个是就是我了，昨天我分享的是自己减肥，微写作的经历，我希望自己能突破演讲障碍，我自认为自己还是有点喜剧天分的。昨天我改掉了以往的坏毛病，不在叽里咕噜的说个不停，更多的选择倾听，从别人的故事的产生链接，获取能量。我也清楚的知道自己缺乏逻辑结构训练，不够系统，需要加强学习训练。

第四个是雨欣 ，一个很文静的女孩子，亲和力很强，分享了养阿拉斯加的经历，平时遛狗就是一项微运动，是微分享的鼓励官。从事医药注册工作，分享了自己的一些工作经历，做化学实验的确很危险。

第五个是涂婷 ，从事保险行业，是微分享的主持人，特别真诚，带来小馨馨萌娃来成为大家的焦点，希望从辉哥身上学到系统化的安排自己的事情，很多事情都是有章可循，可以程序化，但是必须和执行力相匹配，才能提高工作效率，达到理想中的效果。

第六个是陈涛，一名飞机设计师 ，主攻民用飞机方面的，分享了商用飞机的发展史，基本一个国航飞机要研发10年之久才能正式投入使用，之前还从事了军工方面的飞机(保密行业)。目前和淘宝开发线上课程，现在准备自己搞继续完善开发课程，和网易云还是腾讯课堂之类的合作，真的是厉害啦！

第七个是蔡文辉，主要从事数据分析 。大学学的是工程造价，和我一样，分享了工地上的生活，后来发现自己的长处，偏逻辑结构和数据分析，改行做了数据分析，还餐饮创业，经历很丰富，平时喜欢逛知乎，今日头条，发文章赚钱。真的太能说了，我们每个人分享时，都能产生链接，是个话唠，太能讲故事，我们都一致推荐他去微分享群给大家分享。

第八个就是法爷，介绍了自己名字的由来，是一个乌龙，但是的确法爷这个名字让人过目不忘。象征性的来个总结性发言，鼓励大家继续坚持，感慨大家不愧是辉友，大家都送辉哥身上学到很多东西，并实践产生了很多效果，尝到了甜头。

成都辉友面基

法爷也给我们分享了三个方面的内容，敞开力，链接力，分享力。法爷鼓励我们尝试多种风格，语音比写作更立体，面基比语音更有亲近感，能产生更多的链接力。分享完成比完美重要，她是第一批辉哥小密圈微写作的成员，开始写作也是写流水账，每天必须完成100字的写作，到如今一年有质量的三十几篇公众号文章。她通过运动冥想产生了很有力量，鼓励我们冥想五分钟。

法爷鼓励大家演讲，能讲就行，第一公开主动，订一个目标，想办法突破自己，对比富人跟穷人思维。第二成长心态，自己有进步就行，不要跟别人比，敞开了自己，愿意去提高自己。注意与别人有更好的互动，练朗读，建议尝试多种风格，提高敞开力。尝试微习惯，每天说三句话，说话有温度，有反馈，增强自信就可以说我很健康，我很快乐，我很富足，世界就是自己的。

面基更能提高敞开力，链接力，成长力。我们需要的得到反馈，开放自己的系统，多做分享，开始可能是零散的，慢慢系统化，记录自己成长心态(点)，从0开始，越早得到反馈越好，多跟优秀的人在一起，暴露自己的问题，反思自己的问题再改进。问题永远都是有的，解决了还会存在不同的问题，越早跨出越好，不要逃避问题，不仅仅关注现在。法爷认识各行各业的人，在我们看不到的层面上都有自己的问题。她说自己擅长一对一分享，改变先从60分开始，追求是无止境的，客观看待自己，目标跟当下取得一个平衡，不要太注重结果，保持兴奋感达不到满足就容易放弃，可以做个MBTI测试，没有那么多纠结的东西，核心能力都能得到锻炼，关注最重要的点是什么。减肥，就关注好好吃饭，好好运动，人的改变不要一下子太大，不然走不远，跑得快的距离短。精力管理，集中做成一件事，其他的没有那么重要，增强自信心，可执行，可落地。

链接力，不要太在乎表现，不取决当下。法爷从2018年5月份，开始做链接尝试，从线上走到线下，胡兴的分享给微分享群来了一次火爆，邀请其他大咖都是鼓励与反馈，跨出最难的那一步，从而影响那么多人。我们分享是没有什么损失，建立一个生态系统，需要层次感，流动性，记录自己的成长，演讲考验及时反馈。写作是第一步，会有第一个听众的，吸收率高，听更有立体感，面基更有亲近感，认知思维会得到共鸣和升华。

成都辉友面基

快到六点半，天公不作美，香园的工作人员就在收拾东西，提醒我们下雨了，法爷还没有分享完，我们只好作罢，然后吃了文殊院的著名小吃，甜水面，各回各家，期待下次面基分享。

昨天自己得到的反馈，社会是一个筛子，志同道合，热爱分享，一起进步才能产生链接，才能一起走的更远。我一个闺蜜看见我的面基，萌生想了解辉友的想法，我鼓励她一步一步慢慢来。

仅以此文记录我得第一次辉友面基，感谢青耘和涂婷的精心组织和安排。下次再会！(初稿)