昨晚因为工作中的情绪，主动在直播间找马老师给我做调和，情绪由工作引发，最后发现跟我的原生家庭相关。调和完，我看到了自己对父母的“嫌弃”，十多年前我的确嫌弃过他们——为什么这么没用，不能让家里有宽裕一点的钱，让我过得这么拮据。这个“嫌弃”的念头有十多年没有显现出来了，原来一直躲在我的潜意识中。
睡前，继续去感受，我看见自己上学期间，每次回家前都有紧张，明明特意挑了自己比较喜欢的衣服，回家时期待他们的认可，而除了一两次的记忆，其余时候均是失望！他们的评价基本都是“太素了”（代表老气）、“你怎么衣服穿起来都这么土的”、“给自己买几件好看点的衣服”、“谁的衣服很会搭配，你去跟谁学一学”等等，我的姑姑们也是对我这样的评价，我的妈妈也会在亲戚面前说我不会挑衣服。现在我相信他们说的都是从他们角度认为的真话，但在无形中对我形成了巨大的伤害！我一直在想要证明自己的路上……这个伤害也一直躲在潜意识里面。同时我明白了给于孩子肯定是多么的重要！只有肯定、鼓励才能给予力量！
今早我利用在家里独处的时间，继续厘清同父母的关系。由上面穿衣服的经历，我又想到了妈妈的语言模式，“这个你怎么可能做的了？”、“我们没有这个能力的”、“我们太老实了，生意做不起来的”等等，都是自我否定的话语。我看到，她很多时候也是困在自己的小世界里走不出去，因为他们拘于现状中，让我没有机会过一个更好条件的生活，我讨厌他们的懦弱、没用、太老实！我们家的经济状况除了我上小学之前短暂的宽裕，之后全是困境！
写着写着，我想起自己二年级时，爸爸妈妈去县城做生意，那就是他们勇敢迈出去的表现啊！后来为什么又回了老家呢？我们家也有在县城买了一栋落地房的经历，怎么后来又落败了呢？我的好奇出来，给妈妈发微信询问，最后撤回来了。问了又能怎么样呢？不论答案是什么，这就是我的父母啊！这就是他们的能力局限！他们就是我的爸爸妈妈，不是我理想中的爸爸妈妈，我的爸爸妈妈就是这么普通的人，甚至可以是农民！他们有他们的世界，我有我的世界。大学毕业后的17年，为什么逢年过节我都不怎么回娘家？即使回去了，我也不愿意留宿？表面上的理由是不习惯，实际上就是我不接纳他们做我的父母，我跟他们之间亲情的链接断了。
马上给妈妈发微信，告诉她中秋节我带两个孩子回去过节。邀请陈先生做我们的司机，他说自己没空，我接受这个结果。妈妈问我们要不要留宿，我感受了一下自己，发现也是可以接受的，而且会想象到我们三代人在一起的温暖场面。此时我也有些理解为什么我跟公公婆婆之间的链接也是不深的，即使他们为我做得再多，我依然会有不满的情绪。
自我调和结束，给自己抽了一组元卡。问道卡：我觉得枯竭的部分如何得到恢复与充足？写出来、跟着心走，去感受、去看见。 元卡：（正行）我诚实。正命自活。如实去看见。
下一个给自己调和的目标，与大宝之间的亲子关系……
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