梳理原生家庭

突然深刻的体会到我们眼中的爸爸就是妈妈口中的爸爸，在我的原生家庭里，我继承了爸爸的品质比较多，我对自己的评价感觉也是来自妈妈对我的评价，从小到大他一直说我好没有用，你比我小4岁的弟弟都弄不过他，没有主见，懦弱，这些标签一直陪伴着我，在我印象中妈妈从来没有表扬过我的能力，他会说我家两个孩子从小都很听话很懂事，我们做什么事都是要听从母亲的，我和母亲有什么冲突，肯定是我先向他道歉，但是，在弟弟和妈妈有冲突时，他们是要干大架的，小时候妈妈也会有，弄不过弟弟的时候，后来长大了，弟弟才学会忍让母亲了。

父亲一向都是外出干活，和我们的关系不轻易也不冷淡，反正家里都是妈妈说了算，记得小时候，炒鸡蛋炒起来我们三个人分着吃，妈妈会给我和弟弟差不多，她自己少一点，其实我是不想吃的，但是在妈妈这样做的时候我不敢说。记得小时候家里做包子吃，那个县里边是放姜的，每次做包子对我来说是一场灾难，因为我不爱吃，但是我从来没有告诉过母亲，记得到镇上读书时，我们在外面租房子住，好多同学都合租在一起，我也想和他们一起住，但是母亲不同意，说怕我学坏，把我安排到一个非亲非故的老太太家里住，这件事我其实是非常气愤的，常常会住到同学住的那里，被那个房东老太太说，我没有交钱给他，不应该住在这里。在下一个学期母亲还要我去那个老太太那里住，我就不去了，这是记忆中反抗母亲成功的一次。

在我小的时候，我是不太希望父母在家的，最好他们去外面干活时间长一点，记得母亲曾经问过我，我们出去干活不回来了，我的回答是好的，这曾让她非常伤心。

当然我也从原生家庭中得到了爱和滋养，在我们农村里经常会有人说你妈妈疼你弟弟不疼你，连我奶奶也说过这样的话，但我没有感受到这一点，虽然弟弟比我小4岁，但是妈妈从来不会因为，这样要叫我让着弟弟，他总是说弟弟强势，不管发生什么事情吗弟弟的多数，但是在私底下他又会说你这么没有用，连弟弟都弄不过他。有好吃的时候也不会让我让着弟弟，一向来我比较挑食，母亲总是巴不得我多吃一点，所以我一直知道父母是爱我的。

我们家还有一点非常好，我们说话的时候可能会比较大声，老公说我们家说话像吵架一样，但是我们大声的把想法说出来了，并且从来都是对事不对人说过了就算了，不会冷战也没有隔夜仇。

母亲很爱运动，我也从他这里学到了要健身。母亲做事很专注，说话总是带着讽刺，我也发现自己说话的方式也很有问题，母亲说的那些方式和语调，语气词会在我现在的家庭中重现，我可能会比母亲稍微缓和一点，但是也是不达目的不罢休，会说教，会讽刺，会翻脸，其实这一切都是在强迫对方按照我说的去做，内心想着，我这样是对的。我是为了你好，真的是为了对方好吗？还是我自己需要被满足，我需要他，觉得我很重要，她愿意为我去改变，我需要他按照我的生活方式来，让他也变得很节俭，不打牌不吃夜宵，其实我是在按照我原生家庭的生活模式在要求我的老公，按母亲对我的方式在要求我的孩子，我忘记了曾经那个小女孩有过的难过和无助。

幸好我和弟弟，母亲，爸爸，我们的关系一直很好，在我长大后，也曾把小时候所受的这些委屈和母亲谈过，我说的时候很气愤，而母亲也觉得很委屈，我母亲在40岁的那一年，他和父亲一起来到城里打拼，开过饭店，做过小百货。一个农村妇女，真的很不容易，也一定吃了很多的苦，因为这个家一直都是她在做主承担，父亲会帮着做，有时候可能还会拉后腿，这样一个奋斗的母亲，给我树立了很好的榜样，我现在38岁，我想要活出自己的精彩，绽放的人生也是可以的，是母亲给了我这样的自信。

我想要感恩我的母亲，虽然她以前在我小的时候，说我没有用没有能力，就算给我贴了标签，真的让我觉得自己是没有用的，一度很自卑，觉得自己不行，但我现在知道母亲是非常爱我的，她这样说是希望我勇敢一些，大胆一些去，是他的认知局限了他，以为这样可以激励到我。

现在我要好好思考一下，我对孩子是否也造成了同样的一些伤害，以后一定要用正面的方式去引导他，因为孩子，真的会成为我们口中所说的样子。

这已经不是我第1次梳理原生家庭了，但每一次梳理都是一次疗愈，让我看清楚自己是因为受了伤害才会变得胆怯，懦弱，自卑，而那些伤害是因为父母没有学习过，不会表达造成的，是因为那个小小的我，理解不了父母的反向激励，他们一直都很爱很爱我，现在我已经长大了，我有这个能力去改变这一切了，我和老公现在作为孩子的原生家庭，我们要给到孩子精神上的富足。在生活中我要多用启发式提问，要给孩子生活中承担的机会，承担家务的机会，说话的模式永远是向上的，积极的。去思考，我们说的话是否让孩子听完以后，感受到了力量。