高效能策略

远离混乱，追求简单。从不和谐中发现和谐。困难中蕴藏着机遇。

——阿尔伯特·爱因斯坦

我一度觉得现在的社会诱惑太多，各种网络信息的轰炸，各种电子产品的诱惑，各种各样的社交平台，总是能把我从正在做其他事情的注意力吸引走，以至于工作效率低下，不能按时完成，到了最后期限总是焦头烂额。

《早起魔法》书中介绍了促进质变的3大高效能策略。

一、合并

当我们突然灵感，有新的想法或者心得时，喜欢随手记录，看到书中的精彩内容时，也总是喜欢做笔记，摘抄金句。但是，要想充分利用好记录的这些有价值的信息，那么我们就要学会整合信息。

印象笔记是很多人常用于随手记录的软件，我们在里面添加任何想要的东西，但是要想充分发挥它的作用，就要建议一个重要的信息管理系统。

我们可以将我们记录的信息分类合并，比如心得、读书感悟、金句摘抄、随手拍的照片等等，分开单独列一个文件夹，把同类的信息合并到一个文件夹里。当我们需要查找某一类信息时，就非常方便，省时高效。

二、专注

要想高效完成一件事情，就要远离干扰，给自己安排专注的时间，一次只做一件事情。

我想到了行动营里老铁介绍的培养专注力的方法，可以使用番茄钟，给自己设定一个专注力的时间段，告诉身边可能会在这个时间段找你的小伙伴让他在这个时间段不要打扰你。在这个时间段里，专注做一件事情。周末时还可以去图书馆或者找一个安静的咖啡馆，远离周边干扰的环境。

三、零平衡

每天工作结束后，将当天做完的事情清零，把桌面清空（除了必要的几样重要的东西、如鼠标、键盘等等），这样做的目的是为了回归一天平衡而宁静的状态，并为第二天的到来做好准备。

通过以上三个策略，我们可以更好的高效完成每一天的工作，有效的实现人生最重要的目标。

作者：香胜雪

日期：2019/7/2 广西

计划：更新Day9