网球游戏

从凭意识接球，到看白点接球，到看弧线接球，到Shari学姐提醒游戏者脱掉高跟鞋接球，接到球的数量越来越多。我深刻地感受到排除干扰所带来的表现增加，在P=p-i的公式中，用教练的方式加p，需要客户具备一定的能力和意愿，这需要时机，所以不能心急。也需要去培养，所以吴导说“可以慢，不可以停”

获得好的表现，需要加潜减扰

干扰的排除，对时机的要求或会相对少，更多的是个体自身的觉察。自我觉察能力越高，抗干扰能力越高，那么即便是在p不变的情况下，由于干扰的减少，表现也一样会增加。

参加教练客的客户比较多的会是第一次参加，通过这个游戏，让客户个体明白“专注”，排除干扰可以增加表现，是提升客户对教练技术兴趣的很好的切入点。这个环节，可以考虑在游戏结束后，大家多一些分享，通过分享增加发现。游戏的实施，也可以“共创”，全部请客户来实施，教练在一旁指导就好。这样，对于抛球者，由于参与，体验感会更强。

你是谁？

这个游戏已经玩过好多次了，甚至曾经把他用在新员工培训破冰环节，但这一次却有新的不同的收获。

通过不断地问“你是谁？”，令到B角不断地有发现。这一次当我在回答时，我明显的感受到这点。我问与我搭对的B角，他也是如此感受。但是由于时间的关系，我们没能有更多的交流，这很遗憾。

教练对话，通过问答的方式，令被教练者不断发现自己的盲区，看到更多的可能性，从而挖掘更多的潜能P。某种程度上，“你是谁”这个小游戏是一个简版的教练对话，可以令到对方对教练对话产生一个相对清晰的认知，这对于，且特别对于第一次参加CoachingCoffer活动的人员，在破冰自我介绍环节，我们经常会听“我也不知道这是个什么活动”，是一个很好的切入。