定制你的仪式感

仪式感是现在被翻出来炒热的一个词，其实这个词也是自古以来就有的一个词，红很久了，并不是今天才有的，我们今天和仪式感搭配在一起说的词是：生活又有仪式感。

仪式感是人们表达内心情感最直接的方式，仪式感无处不在。法国童话《小王子》里说，仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。

中国人向来是注重“仪式感”的。日常我们比较明显能判断的具有仪式感的活动有像婚礼、节日庆祝这一类。那仪式感对于我们的生活来说有什么意义呢？浅表来说仪式感可以改善我们枯燥乏味的生活，可以化解生活中的苦涩烦恼。从深层来说，这个事情就说大了。哈哈，既然有时间那我们就一起来回顾回顾。

先说中国人，中国人向来自称我们是文明古国，是礼仪之邦。那么文明的标志是什么？礼仪的标志是什么呢？古代皇帝登基要有登基仪式，光每年的祭祀活动就有分天神、地衹、人神三类，四时节气还有不同的活动，这是皇帝家的，也许大家说，皇帝家条件好，有时间财力物力做这些仪式，可是咱们中国人老百姓家自古以来也有许多活动，比如祭祀祖先、年节祭礼一样不缺，也许场面因为家庭条件不一样，但是可以肯定的是，过程和意义是一样的。仪式再往小里说还有什么呢，端午吃粽子，过年吃饺子，一样是仪式。

说到我们当代，仪式感怎么体现，国庆节放假阅兵晚会等活动，就属于现在我们的国家仪式。咱们中国人过年要回家属于家族家庭仪式感，而且是一项震惊世界、工程浩大、举国迁徙式的重大仪式。难道不是吗？看看春运的各种盛况，不得不服中国人对仪式的重视尊崇。

而现在我们说的最多的生活仪式感，大多指的是针对自己的仪式，也含一部分家庭、朋友仪式活动，是刨开一些已存的仪式活动之外的，已存的比如生日庆祝活动、考上大学庆祝仪式等等，之外的就多了，而且不太有共性，比如像我读书之前要先打扫卫生，把书房打扫干净，收拾清爽，泡好一杯茶或者咖啡，最好还有阳光，那就完美了。这就是个人生活中典型的仪式感。

那这些看似有点奇怪的仪式类活动对我们有什么影响呢？这些仪式感到底改变了 我们什么呢？

第一，让我们对生活充满了期待。生活是什么，出生了然后活下去，从哪里来到哪里去？从娘胎里来，到坟墓里去，开玩笑的，当然如果你是这样理解的话，那我们今天聊的内容完全就是废话了，不一样的生活会导致有完全不一样的人生，以前我们生活很累，可以自由支配的时间和我们可以自由支配的钱一样少，每天要辛苦工作很长时间，工作家庭孩子把生活排的满满的，属于自己的个人时间和属于自己的个人仪式非常少，可是现在呢？我们生活越来越好，有很多人拥有了许多属于自己的私人时间，这些时间怎么安排支配？变成了今天我们许多要考虑的问题，我一些朋友批评我说，现在必须学会打麻将，否则平时自己的时间怎么安排？不打麻将不打游戏找不到朋友玩打发时间的。这个是个新课题了，当代中国人怎么打发个人时间，以后深究啊。良好的个人时间安排，适当的仪式活动，可以提高生活质量，使生活更有意义，不然人无聊堕落，让我们每天都对生活充满期待。

第二，让我们得到更多的自我提升。显而易见，生活中的个人仪式感，可以提高我们对某项活动或者工作的重视程度，比如每当我打扫好卫生、收拾好书房、泡好茶，就潜意识的对我自己强调了，嘿，读书时间到了，别分心别开小差喔，久而久之，这就刻意训练成了我自己的一个习惯，就像序言和正文的关系。

第三，让我们更容易坚持。每个人最难形成的就是好的习惯，最难改变的就是坏的习惯，改造自我最难的就是改变习惯。我们都爱喝改变自己做更好的自己这类鸡汤，其实这里头最难的就是一个变字。而适当的仪式感无疑可以帮助我们形成一些自己需要的习惯，比如购置专业的运动装备，每次穿上就会有运动的热情；要学习一件乐器，购买它，购买这个仪式其实也很重要，每次看见它你就会想摸摸它，久而久之常常训练的习惯就有了。

可爱的仪式感，从今天开始为自己制定吧！手动微笑。