1.每一个清晨，梳洗干净，包括沐浴室也必须打扫得一尘不染。早上可能没有时间打扫浴室，但是洗手盆还是可以随手清洗一下的
2.离开卧室前，一定要把脱下的衣物整理好，放在抽屉或主橱里，不可邋遢摆放。抽屉放不下，找个立着的衣架也是可以的
3.衣着雅洁，因为在别人真正了解你之前，只能够凭外表来评估你。出门前照照镜子整理仪容，挑选大方得体的衣服。也许他们的评价会影响你的前途与幸福。
4.无论居家还是进入社会，记得保持欢愉，你惹的麻烦多少同获得的幸福感成正比。
5.别人讲话时，一定不要插嘴。允许讨论，但不可以争辩。学会从别人不同的意见中发现并接受你从前未找到的真理。等待时机进入谈话当中，有的时候耐心聆听很重要，有可能半小时也插不进去别人的聊天当中。
6.以礼待人，换位思考，体谅别人，尤其是反对你的人。我觉得反对某件事情的人，可能带有原有的态度和观点，不想改变。先理解，换位思考，尝试说服别人。
7.对于不够成熟的事物，尽量少看、少听、少注意。人的心灵基本上由他接纳的事物所构成，不要把心灵当做垃圾箱。要学会拒绝，人是容易被新鲜新奇事物吸引，总想一探究竟。
8.再忙也要坚持每天读书，阅读可以使人渐渐成长。每天都可以看一点书，听书，看电子书，纸质书都可以。时常做些笔记，
9.保持傲岸的内心，谦和的外表。谦和使身边的朋友易于同你相处，傲岸则激励你摆脱卑微和懒惰。谦虚一些，不懂就问，不要不问又做错了，除非你自己搞懂了。
10.“你要求别人怎样对你，前提是你也要怎样对待别人。”在这条训诫里，你可以找到最简单，同时也是最有效的快乐秘诀。
你先对别人付出，再来要求别人如何对你。一味的索取只会让人生厌。有对情侣，女生没有上班，在家也不做饭，却要求男朋友每天中午和晚上都得回来做饭，不然她就不吃。男友宠了她三年，终于分手了。
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