前段时间过得比较颓废,现在想要振作起来。因为总感觉有点精力不足,所以决定从自己薄弱的地方改变,先让自己变得精力充沛。
什么是精力?精力就是做事的能力。整个精力系统包括体能、情感、思维和意志四个层面。
每个层面都很重要,它们相互影响。从中抽掉任何一面,我们都无法完全的调动精力做事。
前段时间过得比较颓废,现在想要振作起来。因为总感觉有点精力不足,所以决定从自己薄弱的地方改变,先让自己变得精力充沛。
什么是精力?精力就是做事的能力。整个精力系统包括体能、情感、思维和意志四个层面。
每个层面都很重要,它们相互影响。从中抽掉任何一面,我们都无法完全的调动精力做事。
本文标题:精力就是做事的能力
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