重复被抛弃模式

           在很多心理学总结很多人在潜意识里会给自己一些定义，然后不停的陷入那个模式的轮回，在无意中我链接这个模式，忽然链接到有次爸爸妈妈和我去都江堰玩，妈妈全部重心都在关怀爸爸身上，完全他两忽略我，连坐缆车都我一个人一个车（那年头缆车只有铁架很危险），仿佛我在这个世间不被待见，平时妈妈总在我爸面前羞辱我，爸爸也待我冷漠，我很怕他。当我遇到我喜欢的男人，或者有我爸身上特质的男人，我在他面前就像在爸爸面前一样卑微，我总觉得他也会慢慢冷漠抛弃我，一次次陷入这个模式。

         特别是两个人感情有点冷了，我会更加冷淡来表达我的先抛弃，小时候的心理阴影，总是在重复，一次次陷入这个轮回，就好比此时我的感情状态也走进这个绝境，这几天我没怎么回对方微信，就好比前几天他这样对我的模式，其实我不回他微信不冷不热的联系，我心里就没有对方吗，也不是。有太多因素，也有习惯被动，也有内心恐惧…其实只要用心在适当时候沟通让双方放下防备心理，就可以解决，可是内心的脆弱不敢沟通，不敢表达自己的需求，怕对方讨厌自己，觉得自己不够好，于是继续伪装…

        现在，我想去解决的被抛弃模式，必须一次次和小时候的感觉链接，并且接纳这种感受，并且在适当时间适当方式去表达自己的需求…慢慢也觉得爱太可怕了，慢慢有爱在双方世界里没有人能够分开，慢慢修吧，反正都不怕结果了。希望早日摆脱这个模式和轮回。