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写作营打卡 第十二天

写作营打卡 第十二天

作者: 爱的曼陀罗 | 来源:发表于2022-01-14 18:13 被阅读0次

NSST沙盘治疗运用了萨提亚模式的核心理念与脑神经科学的理论研究,将沙盘与沙具作为载体,借由呈现出来的画面来深入探索,将个人隐藏的潜意识逐渐浮出水面,从而了解那些阻碍了我们发展的究竟是什么。

来访者是一位大学生,他困惑于自己无法集中精力,专注于自己的学业,并且在遇到困难时总想逃避。 他希望借由沙盘治疗解决自己这个问题。

相互问候,彼此初步建立联结后开始工作,在沙盘上的工作非常讲求当下来访者对沙具的感受。具体如何在沙盘上工作的过程,不便在这里详细透露,但是从整个沙盘的呈现当中,看得出来,伪装是来访者保护自己的一个策略。面具之下那个真实的自己,被他所嫌弃,他用丑陋的,疯狂的,贪婪的来形容摆进沙盘中的隐喻部,同时自己又觉得这一副模样是多么的可笑。 在贪婪底下所期待的却是他无法确定是否可以得到的。那里意味着“我不够好,我很糟糕,我无力且无能,我不值得所拥有”。很明显,这其中有非常多的悲伤、难过、自我否定与压抑。他一边嘲笑着自己的一切,但同时又要装作一副如同猫一样傲慢不羁的样子,内心深处是多么地渴望被看见,被理解,被聆听,被接纳。果真是一根蜡烛两头烧的状态,内里打压、否定自己,消耗着能量;向外抓紧见肘的伪装着,生怕露出半点的缺点,唯有得到别人的肯定才是觉得自己尚有一丝颜面,也很耗费自己。他相信,只有当我伪装得足够好的时候,我才是有用的,但是内在那个真实的自己被折磨得毫无力量。

快结束之时,我问他今天这些发现对你来说是新的吗?他点点头,看到了自己的这个消耗的模式。 难怪他无法集中精力到自己的学业上,也总想逃避,事实上逃避也是一种自我保护的策略,因为不相信自己是有力量的。

每个人都是一个复杂的系统,与这个系统工作是要充满着好奇,同理,耐心,专业的洞见以及坚定的信念。道路漫漫, 仍需上下求索!

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