动作准备：
让患者坐于床沿或椅子上，双脚离地。教练员在脚踝处给予阻力。
动作细节：
让被测试者伸膝发力，对抗足踝处的阻力，完成股四头肌静力收缩。
若此时膝关节前侧产生疼痛，说明其髌腱可能产生损伤。
（明天告知解决方法和思路）
2、股四头肌张力测试
动作准备：
患者俯卧位，双下肢并拢，自然放松。
动作细节：
测试者手握测试腿足踝，使其膝关节屈曲，正常膝关节应该可以完成屈曲至少130度，并且骨盆不产生转动。
若屈曲膝关节无法达到130度，或在达到该角度前，骨盆产生转动，则说明其股四头肌张力较高。
（明天讲解如何解决）
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