#清晨倾听
周六一般比较闲在，早上5点钟起床后，冲个凉水澡，慢慢尝试着去提升身体免疫力。然后整理了几本听书内容后，感觉有点慵懒的感觉，于是就边听着吴军老师的科学史纲60讲。
一不小心睡了个回笼觉，醒来7:55分，整理了推送内容，准备8点钟发群里供大家学习。
#陪伴母亲
昨天母亲想早上喝小米粥+红薯干片，自己用电饭锅给母亲熬上后，外出去菜市场买菜。
早市的菜非常新鲜，买了一些黄瓜、胡萝卜、口蘑之类。
回来路上，在小区里碰到一个老人，听着不知道是抖音还是快手之类的推送。内容是关于“糖”的产品宣传。
当下的环境，依然被算法所控制，老人关注健康，算法会推送相关的资讯，会进入相对的信息茧房。
珍惜自己的注意力，主动去做选择，而非被动的接受。
#持续健脑
周六，一如既往的听课学习，刘擎老师的哲学课。一些看似简单的发问和回答，背后却值得人深思。你为什么挣钱，是为了更好的钱，如果满足了一定的人生需求后。为什么挣更多的钱，是为了给别人看。值得认真审视自己的过往。
边听课边在走步机上慢走，健身健脑两不误。
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