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不纠结于过往,莫让后悔浪费时间精力

不纠结于过往,莫让后悔浪费时间精力

作者: 江边静赏雪飘 | 来源:发表于2018-01-09 20:25 被阅读0次

    (一)

    去年12月30日早上跟妻子吵了一架,31号上午,给老婆发微信道歉,割地赔款,连发6个红包,111+222 一直到 666。本以为紧张的双边局势会有所缓解,谁知元旦主动接洽说话欠妥,又火上浇油了一把。

    本想再赔款缓解紧张的双边关系,无奈,好不容易攒的私房钱,第一次全发没了。这再次说明男人有个小金库还是很有必要的。

    几天来,各忙各的,妻子会计行业,年底年初大结算,下班基本都很晚,我上班走的早,避免了见面不说话的尴尬。

    前天上午跟同事聊到基金定投,忽然想起自己工行卡还有个定投。赶紧赎回2000块,昨天到账后,立马给妻子发了200红包。回到家态度明显有所改善,估计今天再发个,晚上就可以侍寝了。

    网上传的比较广的段子:没有什么事是一顿烧烤不能解决的,如果有,那就两顿----亚洲气质舞王尼古拉斯·赵四。

    我说:两口子之间没有什么事是一个红包不能解决的。如果有,那就两个。(当然具体金额大小还有红包个数,根据自己作的程度,结合经济基础酌情增减)

    (二)

    一周来,心里时不时的后悔,当初怎么就这么心急,红包一次就全发出去了呢。要是一天发一个或者两天发一个,可能才发几百块就恢复双边贸易了。现在倒好,搭进去那么多,还没有起到预期的效果。

    我知道这是犯了纠结于过去决定的“心理病”。

    生活中身边这样的例子也比比皆是。我们在重温自己过去的决定时,很多都会抓狂:如果当年我不学这个专业就好了。如果当初我大胆点跟她/他说出自己的爱就好了,我说了她/他会怎么样呢?

    如果当初我别这么矜持,答应他的求婚就好了,现在我们应该幸福的生活在一起了。我上学时就应该好好学习的,不然也不至于现在还这么屌丝。

    我那时就不该买什么股票还有P2P的,不然就不会被套进去这么多钱了。我早知道就不拒绝保险了,不至于出事故花这么多钱得自己承担······

    我们耗费了大量的时间去纠结自己以往的决定,并想象着如果当初怎么做就会是另外一个结果。一些情况下,重新审视过去的决定,可以让我们温故而知新,总结曾经的错误或成功,能反思什么可行,什么不可行。 

    然而大部分情况下于事无补,只会浪费时间和精力。就像我似的,纠结那么多干嘛,给妻子发红包发就发了呗,最后还是花给闺女。再发个就和好了,多大点事。

    (三)

    一个决定做出后,它就成为了沉没成本。去后悔,这是一种消极情绪。这种情绪的产生是因为我们意识到如果当初做了不一样的决定,现在情况可能会更好。

    有资料证明:如果我们付出行动出现不好后果,比我们不作为产生不好后果更令人后悔。比如,一个朋友,创业开服装店,半年后效果不好失败,他就相信当初还不如老实上班了,挣钱不是很多,不至于亏啊,生活还会好些。

    一般什么情况下,我们更容易后悔呢?

    第一个就是上面提到的,有结果反馈。后悔来自已选决定与未选决定之间产生了比较。如果我们不知道决定的结果,可能就不会后悔。

    第二个是已选决定跟其他一个差不多,但是这个已选决定出现差的效果,我们就会得出做了错误选择的结论。

    第三个是很快知道决定结果。就跟上周六回老家,十字路口,老远看到大爷开个车,早知道就等一分钟让其先走了。结果大爷从侧面撞过来。导致这两天一直5点来钟起床,可怜兮兮的去坐公交。

    印证了一个道理:开车远离中国大爷大妈。

    (四)

    作为普通人,我们达不到佛陀的境界,断了七情六欲。我们一般是无法消除后悔的,但是可以将其最小化。

    不是所有的决定都需要后期再去温故的。就跟网上买了一个东西,买完了再去看评论,再去比较其他家的产品,完全没有必要,只会增加出现后悔的可能性。

    很多人一直在相亲而不成,可能也就是这样吧,遇上个差不多的,错过了,总想着还会有更好的,最后也只能后悔曾经怎么就不答应那谁谁呢。

    所以,我们宁可在做决定之前,花更多的时间好好衡量下,也不要做了决定之后并且不可逆的情况下,再去后悔,徒增烦恼。

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