从零步到表达脆弱

      昨晚10:45，阳儿睡了，这算她的正常睡眠时间。我想满足一下自己休闲的需要，换换脑子，看会综艺节目，打开手机，发现观看记录里有正在播《赛尔号》，这是添添喜欢看的节目，一定是他还没有睡。我看观看只持续了十三分钟，想着他是睡了，也就没在意这件事。自己也睡了。

        早上6:00，添添正常起床，我在想要不要问问昨晚的事情，问与不问之间会有什么区别，来个自我倾听，我发现我很重视儿子的视力，我担心这种事情还会发生，我需要跟他沟通。

      我走近他，道了早安，边做早饭边抽空找他说说话，我认为合适的时间插入一句：“我看到你昨晚10:40在看《赛尔号》，你能告诉我昨晚睡前都做了什么吗？”他没说话，我等着。身体前倾，我感觉自己身体的姿势是沟通和倾听的，可是我的眼神是审问和探寻的，而事实上，我希望自己是在零步的状态，感受一个孩子的需要。我继续等待，深呼吸，把手放在胸口，使劲想着添添的各种自立，各种体贴，也感受着自己对他深深的爱。感觉身体暖暖的，眼睛里也充满了爱和温暖，我看着他，又说了一句：“我不想猜，只想听你说，我看重我们之间的信赖。”添添动了动说：“我打了会游戏，又看了《赛尔号》，十一点来钟睡的。”“谢谢你诚实的告诉我这些，听起来你也想放松和休闲一下，这跟学习一样，的确需要安排时间。”“没有什么，我就是睡不着。”“宝贝，时间是你自己的，你有支配的自由，看电视打游戏不需要躲着别人，只需要把握合适的时间做合适的事情。妈妈想跟你说，我很担心你的视力，近距离长时间的使用手机对孩子的视力破坏很大，妈妈只能为你造一次眼睛，其余的都靠你自己保护，我一点都帮不上忙，我希望你健健康康的。”添眼圈红了，我的眼圈也红了。我们俩静静坐了一会，我向添添确认刚才的谈话中他听到了什么，然后又提出了我的请求：“宝贝，妈妈看重你的健康，希望你能照顾自己休闲娱乐的需要，同时也保护视力，比如睡前妈妈建议可以听听轻音乐，容易放松入睡，可以吗？”添添连连点头。我的早饭一直在进行中，这会也差不多了。......

        文字还是没有让那时那刻如那般生动，但我依然为这个早晨庆祝。

从零步到表达脆弱